상담심리학, 상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 사례를 들어 말하시오

소개

"상담심리학_상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 사례를 들어 말하시오"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 긍정화기법의 개념
2. 긍정화기법의 종류와 기능
3. 긍정화기법의 사례

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
인간은 누구나 행복을 추구한다. 그렇다면 행복은 무엇인가? 어떻게 사는 것이 행복한 삶인가? 행복해지려면 어떤 노력을 해야 하는가? 이러한 질문은 우리의 삶에서 가장 기본적이고 중요한 물음이다. 동서고금을 막론하고 많은 철학자나 종교인들이 나름대로의 행복의 방법을 제시하였다. 그러나 이러한 행복론은 주관적인 체험과 사고에 의한 개인적인 주장이다. 21세기로 접어들면서 행복이라는 주제에 대해 과학적인 접근이 시작되었다. 심리학자들은 과학적인 연구방법론을 통해 행복에 대해 집중적인 연구를 시작하였다. 그 결과로 만들어진 심리학의 새로운 분야가 긍정심리학이다. 2009년 5월에는 미국 필라델피아에서 제1차 세계긍정심리학대회를 개최되었으며 국내에서도 활발히 연구되어 2007년 최초로 긍정심리학 강연이 열렸다. 본 과제에서는 상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 사례를 들어 알아보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 긍정화기법의 개념
심리학은 19세기 후반에 철학으로부터 분리되어 인간의 정신세계를 과학적으로 탐구하기 시작하면서 발전한 학문이다. 제2차 세계대전 이전의 초기 심리학은 세 가지 목적을 지니고 있었다. 첫째 정신장애를 치료하는 것, 둘째 탁월한 천재성과 재능을 발견하여 고취시키는 것, 셋째 모든 사람들이 더 행복한 삶을 살도록 돕는 것이다. 그러나 세계를 혼란에 빠뜨린 제2차 세계대전을 겪으며 심리학은 마지막 두 가지 목적을 읽고 정신장애를 치료하는 것에만 몰두하기 시작하였다. 기존 심리학에 대한 새로운 변화가 필요하다고 생각한 사람은 긍정심리학의 창시자인 Seligman이였다. 1990년 이 후 심리학의 새로운 방향으로 등장한 긍정심리학에서는 인간의 긍정적인 면, 긍정적 가치, 강점 등에 관심을 가지기 시작하였다. 심리학은 인간의 약점과 장애에 대한 학문만이 아니라 인간의 강점과 덕성에 대한 학문이기도 해야 한다.

참고자료

· 박경애, 심리치료와 상담, 공동체, 2020
· 백사인외, 상담심리학입문, 공동체, 2018
· 김계현. 카운슬링의 실제. 학지사. 2020
· 독거노인의 고독감 감소를 위한 긍정심리학 상담프로그램의 적용 효과. 이주완. 2016
· 청소년의 자존감 증진을 위한 긍정심리학 프로그램. 김지은. 2010
· 긍정심리학을 기반으로 한 상담 프로그램 연구동향 분석. 박미영. 2020