운동능력 향상에 도움이 되는 보조물

소개

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목차

1. 운동보조물(Ergogenic aid)의 정의

2. 운동능력향상 보조물의 종류
1) 호르몬제
2) 약물
3) 생리활성제
4) 영양물질

본문내용

운동능력향상 보조물의 종류
운동능력 향상에 주로 사용하고 있는 물질은 호르몬제, 약물, 생리활성제, 영양물질로 분류된다.
1. 호르몬제
1)아나볼릭 스테로이드(anabolic steroid)
아나볼릭 스테로이드는 스테로이드 계통 다양한 약물들은 선수들이 금지약물 중에 가장 많이 복용 하는 약물이며, 1950년대 초 남성호르몬의 하나인 안드로겐이 결핍된 사람이나 근위축환자를 치료하기 위한 의학적 목적으로 이용되기 시작하였다. 아나볼릭 스테로이드는 남성호르몬인 테스토스테론과 유사한 근육량과 근육의 증대에 영향을 미치기 때문이다. 역학적 실태조사에서는 역도, 육체미, 단거리달리기, 투척종목 등 근육량 증대와 근력·순발력의 향상이 경기력을 좌우하는 종목의 선수들에 있어 아나볼릭 스테로이드의 복용이 매우 광범위하게 일어지고 있음을 확인하고 있다. 한때 국제적 수준의 역도 및 육상의 투척종목 선수의 80%가 아나볼릭 스테로이드를 복용하고 있다고 보고되기도 했다. 지구성 종목의 선수들이 스테로이드 호르몬을 사용하는 이유는 적혈구 생성을 촉진하는 작용을 기대하기 때문이다.
아나볼릭 스테로이드로부터 얻을 수 있는 수행력 향상의 잠재적인 가능성을 훨씬 능가하는 부작용이 밝혀지고 있는데, 다량의 복용은 정상적인 테스토스테론 분비기능에 장기적인 손상을 미칠 수 있다.

참고자료

· 피트니스 클럽 이용자의 운동능력향상 보조물 섭취에 대한 인식 연구 : 처방없는 아나볼릭(단백동화) 스테로이드 사용 중심으로 = A study on ergogenic aids intake consciousness in fitness club users : focused on anabolic steroid (proteinization) that is used without prescription (한양대학교 대학원, 박효정, 2020)
· 퍼포먼스 향상을 위한 스포츠 영양학(서영환·손연희)
· 휴먼 퍼포먼스와 운동영양학(정일규)
· 여자프로농구선수들의 영양 보조물 섭취 실태와 도핑의식 분석 = The analysis of the taking condition in the Nutritional Ergogenic Aids and an awareness of the doping on the women professional basketball players (용인대학교 대학원, 구지연, 2012)
· 엘리트 사격 선수들의 영양 보조물 섭취형태와 도핑 의식에 관한 연구 = (A)study on intake patterns of ergogenic aids and doping attitudes among elete shooting athletes (용인대학교 대학원,이승택, 2008)