수면장애

소개

수면장애 간호진단과 간호중재와 수면장애 정의,원인,문제점분석 및 수면장애 치료법연구 보고서입니다.

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목차

1. 수면장애 정의

2. 수면장애 발생원인

3. 수면장애 유형

4. 수면장애로 인한 문제점

5. 수면장애 진단기준

6. 수면장애 치료법
(1) 행동치료법
(2) 약물치료법

7. 수면장애 간호진단과 간호중재

본문내용

1. 수면장애 정의

수면장애란 환자가 상대적으로 충분한 수면을 취하고 있음에도 불구하고 일상생활도중 각성을 유지하지 못 하는 상태를 말한다.
이러한 수면장애가 지속되면 생리적 변화, 행동장애, 심지어는 정신장애까지 나타날 수 있는 질병이다

2. 수면장애 발생원인

(1) 신체적 원인
신체적으로 이상이 생겨 잠을 이루지 못하는 경우인데 이 경우 기가 부족하거나 심장이 약해지면서 불안감이 강해지는 경우가 많다.

(2) 심리적 원인
성격이 세심하고 꼼꼼한 편이거나 긴장을 많이 하는 경우 흔히 억압이 많고 완벽주의 성향이 강한 강박적 성격의 사람들이 수면이 자기 뜻대로 조절되지 않을 때 쉽게 긴장하고 불안해 질 수 있다. 그런데 이런 사람은 낮에는 잘 지내다가 수면시간이 가까울수록 정신 생리학적 긴장과 각성이 높아지면서 불면증으로 이행될 수 있다.

(3) 개인적원인
규칙적이지 않는 식습관과 생활습관, 음주, 잠드는 시간이 규칙적이지 않은 경우

3. 수면장애 유형

(1) 불면증
불면증은 잠들기가 어렵고 잠을 자는데 어려움을 느끼는 수면장애이다.
불면증을 호소하는 사람들에 비하여 그 숫자는 적은 편이다. 대부분 불면증으로 잠을 자지 못한다고 호소하는 사람들의 상당수가 정상적으로 수면을 취한다. 그들은 잠이 바로 오지 않아서 잠들기 위해 30여분 뒤척인 시간을 길게 느끼고 잠을 잔 6시간은 기억 못하기 때문에 불면증이라고 불평한다.

(2) 기면증
또 다른 수면장애는 기면발작증이다. 기면발작증은 갑자기 주체할 수 없을 정도로 잠이 오는 증세를 말한다. 근육은 힘이 빠지고 잠에 빠진다. 강의시간에 학생이 자면 정상이지만 교수가 강의하다가 잠을 자면 그것이 기면발작증이다.
기면발작 상태에 있는 경우의 뇌파는 REM수면상태와 유사하다. 기면발작증은 아마도 갑작스럽게 닥쳐오는 REM수면상태인 것으로 보인다.

(3) 수면 무호흡중
수면 중 무호흡증 또한 사람들을 괴롭히는 수면장애이다. 이 장애는 수면 중에 목젖이 호흡을 방해하여 호흡곤란을 일으키는 장애이다.

참고자료

· 없음