모성간호학 임산부 영양관리의 중요성 및 교육지도안 출산 준비

소개

"모성간호학_ 임산부 영양관리의 중요성 및 교육지도안_ 출산 준비"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론
1. 임신 중 영양교육의 중요성

Ⅱ. 본론
1. 임신기 바람직한 체중증가
2. 임부의 균형 잡힌 식사
3. 임부에게 강조되는 영양소
4. 임부 영양 문제

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 임부 영양관리 교육 지도안

Ⅴ. 출처 및 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
-임부영양의 중요성
임신은 여성의 일생에 있어서 가장 중요하고 특별한 시기라고 할 수 있다. 임신기간 동안 적절한 영양섭취는 모체의 건강유지에도 중요할 뿐만 아니라 모체와 태아가 새로운 조직을 합성하는 데 필수적이며 태아의 성장과 발달에 지대한 영향을 미치며 태아의 출생 후의 체중과 성장에 영향을 미치게 된다. 수유부의 경우 역시 모유의 생성과 분비, 산후 회복 뿐 아니라 육아 활동을 비롯한 일상적인 가사까지 분담해야 하므로 정상 성인에 비해 충분한 영양섭취가 필요한 시기이다.

요즘 여성들의 사회진출이 많아지며 그와 동시에 외적 관심이 높아지고 있는 추세이다.
임신 여성이 임신이라는 이유로 많은 음식을 섭취할 경우 임신 중의 체중 증가는 무엇보다 개인의 체질에 따라 큰 차이를 보이지만, 임신을 핑계로 지나친 음식물 섭취로 이어지는 것도 문제이지만, 이와 반대로 식욕을 너무 억제하여 체중조절과 몸매 관리에 신경 쓰는 탓에 만삭임에도 5kg 내외의 체중 증가에 머무르는 경우가 많아 문제가 되고 있다.

<중 략>

Ⅱ. 본론
1. 임신기 바람직한 체중증가
아래 그림은 임신 중 체중증가의 구성을 나타낸다. 예를 들어 40주 때의 체중은 11kg까지 증가하였는데 11kg을 차지하는 구성요소들은 태아,태반, 양수> 어머니의 지방저장> 조직과 혈액> 자궁과 가슴 순서이다. 즉, 가장 위에 있는 곡선은 총 체중 증가량 이고, 각 색깔들은 체중 증가를 구성하는 요소들의 양적인 면을 나타낸다.

임신을 하면 체중의 증가와 함께 임신부의 체형이 변화된다. 임신기의 체중증가는 임신부와 태아의 건강을 예측할 수 있는 지표이므로 바람직한 체중 증가가 중요하다.
개인마다 차이가 있지만, 임신 전 체중이 정상범위에 있는 경우 바람직한 체중 증가량은 11~16kg이다. 또한 임신 전에 저체중이거나 비만일 경우 바람직한 체중 증가량을 참고하여 체중을 조절해야 한다. 임신 전 정상체중은 체질량지수 (BMI)로 계산하는데 BMI = 체중(kg)/신장(m)/신장(m)로 계산한다.

참고자료

· 이영숙 외. (2014). 여성건강간호학1. 현문사
· 신정자. (2000). 대구지역 임신부의 식행동 및 영양상태와 신생아 체중과의 관계 = Relationship between maternal eating patterns & nutrition status of pregnant women and birthweight residing in Taegu area
· 국민영양조사 knhanes.cdc.go.kr
· 대한비만학회 www.kosso.or.kr
· 식품의약품안전처 www.mfds.go.kr