본인이 좋아하는 이론을 선택하고 이를 중심으로 적용한 상담 사례제출

목차

1. 인지주의 이론과 선택 배경

2. 인지주의 이론의 주요 치료적 메커니즘

3. 본인이 선택한 이론을 최소 5회 이상 적용한 상담사례를 제시
1) 개요
2) 개인 및 사회력
3) 상담 개요
4) 중요 장면 축어록
5) 상담 결과

4. 참고문헌

본문내용

2. 인지주의 이론의 주요 치료적 메커니즘

1) 인지의 타당성 시험
(1) 인지의 타당성 = 사고의 정확성
명백하게 부정확한 인지를 가지고 있는 사람이 있을 때 , 주관적이고 결론이 없는 인지를 가지고 있을 때 치료과정에서 왜곡의 여부를 확인하기 위해서 인지의 타당성을 시험해보도록 내담자에게 타당성 시험을 권한다.
(2) 타당성 시험을 위한 왜곡 확인
왜곡 자체는 문제가 되지 않으나 경우에 따라 문제가 발생 될 수 있으며 인지 치료는 문제를 유발 가능성이 있는 인지에만 사용한다. 예컨대, 모든 사람이 자신을 싫어한다는 인지를 가진 우울증 환자는 우울증 증상을 줄이기 위해 목적으로 인지 타당성을 시험해 봄으로 증상을 완화 시킬 수 있는 것이다.
(3) 생각 방어
내담자가 생각을 방어하도록 요구하며 인지의 타당성을 시험해 보아야 한다. 내담자는 그 인식에 대해서 믿음을 뒷받침하는 증거를 나타내야 하며 상담자는 내담자가 자기 인지가 타당하지 않다는 사실을 받아들일 때까지 왜곡과 잘못된 논리를 밝혀내기 위해서 내담자에게 계속해서 질문해야하며 타당하지 않은 인지는 버려지며 새롭고 타당한 인지가 자리 잡을 수 있도록 해야 한다.
(4) 실험
내담자에게 실험을 하도록 하여 인지 타당성을 시험 할 수 있다. 예를 들면, 우울증이 있는 내담자에게 자신이 항상 모든 것에 실패한다는 신념을 시험해보도록 할 수 있으며 이를 통하여 자신의 잘못되고 비합리적 인지를 더 합리적이고 논리적인지로 대체 할 수 있다.

2) 소크라테스식 질문
(1) 교육자 소크라테스
소크라테스는 고대 그리스의 교육자로 학생이 자신의 정답을 찾도록 하는 것을 높이 평가했으며 소크라테스식 질문은 학습자가 문제의 쟁점에 대하여 더 깊게 숙고하게 함으로 정답을 발견하도록 권장하며 비판적 사고능력을 확립하는데 도움이 된다.

(2) 소크라테스식 질문의 유형
- 생각을 분명히 하기 위한 질문(내담자에게 보다 자세히 설명하도록 요청)
- 가정하는 것을 캐내기 위한 질문(내담자에게 자신의 가정을 하고 있는 것에 대해 질문 하도록 요청)
- 증거 확립을 위한 질문(내담자에게 실제 증거나 근거를 제공하도록 요청)

참고자료

· 사회복지상담, 정원철 저, 2016, 양서원
· 심리치료사례연구, 김정희 역, 2011, 학지사
· Handouts from the Lecturer Dr Jeong
· 심리치료와 상담의 핵심접근, Fay Short&Phil Thomas 공저, 박영스토리