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폐경이 중년여성의 심혈관 질환에 미치는 영향과 예방법

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최초등록일 2020.05.06 최종저작일 2018.10
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폐경이 중년여성의 심혈관 질환에 미치는 영향과 예방법
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    목차

    Ⅰ. 서론

    Ⅱ. 본론
    1. 폐경이 중년여성의 심혈관 질환에 미치는 영향
    2. 폐경 후 심혈관질환 예방을 위한 간호중재

    Ⅲ. 결론

    본문내용

    심혈관 질환은 전 세계 사망원인 1위이며 우리나라의 경우에도 심혈관질환은 뇌혈관질환과 함께 3대 주요 사망원인이다. 심혈관 질환은 남성 질환이라고 흔히들 알고 있지만 이제는 옛말이다. 과거에는 남성에게 심혈관 질환이 더욱 많이 발생한다는 것이 일반적이었지만 지난 수십 연간 여성 건강에 대한 꾸준한 연구 진행 결과, 여성의 심혈관 질환 유병률이 남성에 뒤지지 않은 정도로 높다는 것이 확인되었다. 2015년 통계청 자료에 따르면, 국내의 전체 심혈관 질환의 사망률은 여성이 10만 명당 124명으로 남성(110.8명)보다 높다. 이 중 고혈압성 질환의 경우에는 여성 사망률이 13.9명으로 남성(5.9명)보다 매우 높은 수치를 기록했다.
    심혈관질환의 위험 인자로는 나이, 고혈압, 당뇨병, 비만, 흡연, 이상지질혈증 등이 있다. 이 외에 여성만이 보유한 위험인자가 있는데, 그것은 바로 ‘폐경’이다. 좀 더 정확히 말하자면, 여성만의 심혈관질환 위험인자는 폐경 후에 찾아오는 ‘에스트로겐 분비의 고갈’이다. 먼저 폐경의 의미를 살펴보면 폐경이란 난소에서 분비되는 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 점차 감소하여 최종적으로 월경이 중단되는 현상을 말한다. 일반적으로 병리적인 원인을 동반하지 않으면서 무월경이 12개월 이상 지속되는 경우를 자연폐경이라한다.
    폐경이 시작되는 40세 이후부터 심혈관질환 유병률이 급증하는데 이는 혈관내피세포의 기능, 혈관반응성 및 혈증지질의 조절에 주된 역할을 하는 에스트로겐의 급격한 감소에 기인한다.
    따라서 폐경 전에는 심혈관 질환 유병률이 남성보다 낮지만, 폐경을 기점으로 여성의 심혈관 질환 유병률은 매우 급격한 증가세를 보인다.
    여성은 인생의 반을 폐경 후 상태로 살아가게 됨에 따라 심혈관질환의 위험도도 증가되므로, 여성의 건강한 삶의 질을 유지하기 위해서는 특히 폐경 후 중년기에서부터 심혈관질환 발생 예방을 위해 관련요인들을 확인하고 교육할 필요가 있다.

    참고자료

    · 폐경나이에 영향을 미치는 요인: 흡연, 체질량지수, 출산경험’, 박찬영 외 3인, 질병관리본부 국립보건연구원 심혈관 질환과, p.2
    · 폐경 중년여성에서 심혈관질환 위험 유무에 따른 신체활동, 중심비만 및 우울이 삶의 질에 미치는 영향’, 김경애 외 1인, 한국성인간호학회지 vol.29, p.382
    · 2008~2009년 국민건강영양조사를 활용한 45~60세 한국여성의 폐경 여부에 따른 건강인자 특성’, 이혜진 외 2인, 대한지역사회영양학회지, p.451
    · 폐경 여성의 근감소증 및 근감소성 비만과 심혈관질환 위험도와의 관련성 연구: 국민건강영양조사(2008-2011) 자료를 활용하여’, 김미성 외 1인, 대한지역사회영양학회지
    · 폐경 후 여성의 비만, 골밀도와 심혈관질환 위험도 간의 관계’, 소희영 외 3인, 여성건강간호학회지 제 16권 제3호, 2010, p.224-225
    · 일지역 중년여성의 갱년기증상, 우울, 삶의 질에 대한 연구’, 박형숙 외 2인, 여성건강간호학회, p.479-488
    · 폐경기 여성의 운동프로그램 중재효과’, 지역사회간호학회지 제19권 제4호, 2008
    · 타이치 운동이 폐경기 여성의 심혈관 위험도와 삶의 질에 미치는 효과’, 대한간호학회지 제39권 제1호, 2009.02, p.136-144
    · 폐경 후 비만 여성의 식이 및 운동 교육이 체지방량 및 혈중지질농도에 미치는 효과’, 김내희 외, 한국영양학회지, 40(2), 2007, p.163
    · 전북 일부 지역 과체중 및 비만 중년 여성 대상 보건소 영양교육 효과 - 개인별 하루필요에너지 및 식품군 단위수 교육을 중심으로', 김세연, 대한지역사회영양학회지 22(4), 2017, p.307-322
    · 차명상 프로그램이 우울성향 중년여성의 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 영향’, 김귀원 외 1인, 한국산학기술학회 논문지 18(3), 2017, p.569-578
    · 음악치료 프로그램이 우울증 중년여성의 자아존중감과 우울증 완화에 미치는 영향’, 박정숙 외 2인, Journal of Rehabilitation Psychology 196(1), 2012.04, p.63-83
    · 웃음치료가 중년기 여성의 세로토닌, 우울 및 삶의 질에 미치는 영향과 경로분석’, 차미연 외 1인, Journal of Korean Academy of Nursing 45(2), 2015.04, p.221-230
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