[생활체육] 현대사회의 특징과 건강

목차

Ⅰ. 현대사회의 특징
Ⅱ. 생활체육의 형태
Ⅲ. 생활 체육의 필요성, 중요성 및 효과
Ⅳ. 건강 및 질병의 개념
Ⅴ. 질병의 종류, 예방, 치료
Ⅵ. 결론
참고문헌

본문내용

Ⅰ. 현대 사회의 특징
현대 사회는과학의 발달과 고도이 경제 성장으로 인류에게 편리하고 충요로운생활을제공하였다.그러나 체력의 저하,산업화에 따른환경오염 및 인간 소외 현상의대두등 바람직하지 못한 사회적 병리현상을 초래하기도 하였다.
체육 활동은 운동 및 스포츠의 참여를 통하여 건강과 삶의 질을 향상 시키고 사회의 급격한 변화에 슬기롭게 대처하며 공동체 의식을 높이는 역할을 한다. 또한 사회 성원의 다양한 신체 활동의 욕구를 충족시킬 뿐만 아니라, 여가,레크리에이션을 통해 사회 생활에 필요한 삶의 활력소로서, 다른 성원과의 관계 개선의 활동장으로서 그역할을 수행하고 있다.

Ⅱ. 생활 체육의 형태
생활 체육이란 유아에서부터 노년에 이르기까지 전생애를 통하여 자발적으로 참여하고 실천할 수 있는 신체활동을 의미한다. 체육 활동의 참여는 개인에 따라 특수한 상황에서 이루어지기 때문에 모든 사람들이 참여의 긍적적 효과를 똑같이 경험하는 것이 아니다. 그러므로 생활 체육이 그 목적을 달성하기 위해서는 일차적으로 체육활동에 적극적으로 참여해야 한다.

1. 유아 체육
유아 체육의 목표는 운동 기능의 발달보다 신체의 형태적인 발달에 초점이 모아져야 한다. 따라서, 유아기에는 운동 기술의 습득보다 놀이를 통하여 자연스럽게 서리, 군형잡기, 달리기, 던지기 등의 기본 동작을 익히는 신체 활동을 길러야 한다.
한국유아체육학회(Korean Association of Child Physical Education)는 유아체육에 관한 이론 및 실재를 조사 연구하여 유아체육교육발전에 기여함을 목적으로 체육(무용)학자, 유아교육 학자 및 유아체육현장의 교사들이 중심이 되어 결성(1999. 1. 15) 되었다. 본 학회의 목적을 달성하기 위한 사업의 일환으로 창립 총회 및 기념 심포지움(1999.4.10, 명지대학교 소강당)을 실시하였 고, 한국유아체육학회 제1회 유아체육지도자 강습회(1999.7.20-21) 를 명지대학교 대강당에서 실시하였다.

2. 아동 체육
아동기는 운동 능력이 급속하게 발달하는 시기이다. 아동들은 성인에 비해 체력이나 통제력에서 부족하긴 하지만 일단 흥미와 관심을 가지면 어떤 운동 기술도 습득할 수 있으며, 이 시기에는 성인들이 하는 대부분의 운동도 가능하다. 그러나 아동기에는 기초 체력 및 기본 운동 능력을 우선적으로 길러야 한다.

3. 청소년 체육
청소년기는 제2의 성장기로서 신체적, 지적, 정서적인 면에서 급격히 발달한다. 또한, 청소년기는 일생의 체력과 건강의 기틀을 다져야 할 중요한 시기이다. 다라서, 청소년기에는 체육 시간은 물론 특별 활동에 적극 참여함으로써 기초 체력과 건강 체력, 일반 운동 기능과 더 나아가 전문적인 운동 기능을 체계적으로 발달시키는데 힘써야 한다.

4. 성인 체육
성인기는 가정가 사회에서 다양한 역할을 해야 하는 시기이다. 그런데 40대를 지나 갱년기에 접어들면 체력이 급격히 저하되고 정신적 긴장이 가중된다. 따라서, 성인기의 체육 활동은 신체적, 정신적 긴<font color=aaaaff>..</font>

참고자료

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