나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감

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나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 (죽어야 고치는 습관, 살아서 바꾸자!)

저자: 사사키 후미오

자기계발

독후감

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소개글

"나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 독후감"에 대한 내용입니다.

본문내용

습관의 중요성은 매번 강조해도 지나치지 않다. 많은 성공한 사람들도 강조하는 것이 좋은 습관을 형성하는 것이라고 말한다. 실제로 철학자 칸트는 기계적으로 습과을 이행하는 것을 매우 중요시했다고 한다. 많은 사람들이 그가 매 시간 일정한 장소에 나타나는 것을 보고 시간을 알 수 있었다고 말할 정도였으니 얼마나 기계적으로 습관을 이행했는지 알 수 있다. 나는 습관에 대해 관심이 많아 관련 책들을 읽는 것을 좋아한다. 스몰빅이라는 책도 최근에 읽었는데 작은 습관을 성취하는 것을 통해 종전에는 큰 성공을 이룰 수 있다는 내용을 담고 있는 책이었다. 이 책도 마찬가지다. 우리가 왜 좋은 습관을 가져야하며 나쁜 습관이 우리 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는가에 대해 설명하고 습관을 조금 바꾸는 것만으로도 우리의 인생이 큰 변화를 이룰 수 있다고 말한다.

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