하루 1% - 변화의 시작, 변화와 혁신의 심리학-독후감,서평,독서감상문

소개

9장 이상의 자세한 감상문 입니다.
책을 보지 않으신 분들도 읽으면 내용 전체를 알 수 있을 정도로 정리가 잘 되어 있고,
개인 적인 생각과 느낌을 추가 하여 참고 하시면 도움이 많이 되실 겁니다
감사합니다.

목차

1장. 크게 생각하기
2장. 작게 시작하기
3장. 다시 도전하기

본문내용

좋은 책들을 읽고 독후감을 써나가다 보면 책을 쓰신 분들의 훌륭한 생각과 가르침을 마음에 새길 수 있다. 그 가르침들은 살아가는데 길잡이 역할도 해주고, 느슨해진 생각들을 다잡는데 도움을 주기도 한다.
이 책을 다 읽고 덮는 순간 나는 인생은 예기치 않았던 작은 점 (행동)들의 연속이며, 그 점들이 이어져서 하나의 큰 결과물로 나타남을 믿어 의심치 않게 되었다. 우연인 것 같지만 모든 점은 결과물을 이루기 위한 필연적인 징검다리 역할을 한다는 사실도 새삼 인식하게 되었다.

Change big? Try small ! 모든 성공에는 작은 시작점이 있다!
오늘이라도 멀리 내다보고 작게 시작하자!

1장. 크게 생각하기

인간은 자신이 믿는 방향으로 행동하고자 하는 강한 욕구를 가지고 있다. 그 믿음이 옳든 그르든 그것과 일치하는 행동을 하게 되므로, 우리가 스스로를 개선하고자 하는 의지가 있을 때
‘나는 이런 사람이다’ 라고 자신을 규정하면 된다.
‘나는 부지런한 사람’ ‘ 나는 친절하고 인정 많은 사람’ ‘ 나는 창의적인 사람’ ‘ 나는 친절한 엄마, 아빠, 남편, 아내’ 라고 자신을 규정하게 되면, 우리는 그것을 믿게 되고 우리의 행동은 그 새로운 정체성을 뒷받침하기 위해 자동적으로 바뀌게 되는 것이다.

자기 규정은 우리의 태도와 행동을 지배하므로 자기규정을 바꾸면 결과적으로 인생이 바뀌게 된다. 그럼 왜 많은 사람들이 새로운 삶을 갈구하면서도 자신을 다르게 규정하지 못할까?
그것은 변화에 따른 고통을 감수하고 대가를 치르고 싶지 않기 때문이다.
넓게 규정해야 큰일을 하게 된다

개인이건 기업이건 자신을 너무 편협하게 규정하지 말 것이며, 성공하는 개인과 기업은 자신과 자신의 일을 남과 다르게 규정한다. 우리의 성장은 외부의 장애물이 아니라 우리 내부의 장애물에 의해 방해를 받으며, 우리의 견해 중 가장 중요한 건 자신에 대한 견해이고, 평가 중 제일 중요한 평가는 자신에 대한 평가이다.

참고자료

· 하루 1% (변화의 시작, 변화와 혁신의 심리학) / 저자: 심리학 박사 이민규