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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념과 원인
2. 스트레스에 대한 반응

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
현대사회는 과거에 비해 박테리아나 바이러스에 노출되는 위험성이 감소했으나, 소음, 전자파, 환경공해에 대한 노출이 증가하였다. 이는 현대인의 사회적 및 인간적 관계에서 일어나는 도전과 연관되어 있다. 이러한 도전의 빈도와 기간은 사회가 복잡해짐에 따라 더욱 증가되고 있으며, 현대인들은 복잡한 연계망 속에서 다양한 도전에 직면해 있다. 이러한 다양한 도전은 현대인들의 정신건강에 절대적인 영향을 미치고 있으며 그 중에서 특히 스트레스는 현대인들과 뗄레야 뗄 수 없는 밀접한 관계에 있다고 볼 수 있다. 사회적으로 일어나는 다양한 현상을 통해 스트레스를 어떠한 관점으로 이해해야 하는지 알아보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념과 원인
스트레스라는 용오는 개체에 가해지는 압력이나 물리적인 힘을 말하는 물리학적 용어이지만, 이것이 인체에 적용되면서 심리적인 압박감이나 근육의 긴장과 같은 신체적인 반응처럼 정신과 신체에 가해지는 예측 가능한 흥분상태로 사용되고 있다.

참고자료

· 전아름 기자([e-mail]), 불면증 동반한 스트레스성 공황장애 증상과 치료,
· 베이비뉴스, 2019. 4. 16, http://www.ibabynews.com/news/articleView.html?idxno=73674
· 신현정 기자([e-mail]), '스트레스장애' 심장질환 발병 위험 높여 , 메디컬투데이, 2019. 4. 20, http://www.mdtoday.co.kr/mdtoday/index.html?no=352379
· 전석균, 정신건강론, 공동체, 2016