[행동치료] 행동치료법(조작적 조건화기법, 혐오조건형성, 체계적 둔감화)

목차

1. 조작적 조건화 기법
2. 혐오조건형성
3. 체계적 둔감화

본문내용

학습 원리를 바탕으로 한 여러 가지 방법이 행동수정에 적용되고 있다. 행동치료의 기본가정은 인간의 모든 정상행동과 이상행동은 학습된다고 보는 것이다. 행동치료자의 주장에 따르면 성격장애의 저변에는 어떤 질병이나 갈등도 있을 수 없다고 한다. 환자들이 괴로움을 겪고 있는 것은 학습 원리에 의해서 습득된 행동유형에 지나지 않는다. 그 행동유형은 극히 짧은 시간에 형성된 것이지만 심리적으로는 상당기간 지속되는 것이 특징이다. 행동치료자는 눈에 쉽게 띄지 않는 것에 대해서는 별로 관심을 가지지 않기 때문에 정신분석학파의 주장, 즉 무의식적 원인을 발견하고 그 내적 갈등의 원인을 치료하는 것에 반대한다. 대표적인 행동치료법은 다음과 같다.

1. 조작적 조건화 기법
조작적 조건화의 원리는 행동장애의 치료에 응용된다. 이 기법은 새로운 행동이 보상을 받고 오래된 행동이 무시되거나 처벌받는다면 사람들은 다른 방식으로 행동하는 것을 학습하게 된다는 생각에 근거한다. 조작적 조건화 기법은 일반적인 증후나 행동장애보다는 지나친 강박적 행동이나 지나치게 수줍어하는 버릇을 교정하는 데 그 효과가 크다. 이때 사용되는 기본기법은 적절한 강화이다.

참고자료

· 교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
· 조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
· 발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
· 심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
· 인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
· 상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
· 성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
· 발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
· 심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003