상담심리-상담기법과 예시 A+자료(간호학과)

목차

1. 게슈탈트
1) 주요개념
2) 상담목표
3) 상담기법

2. 가족상담의 이론적 개념
1) 일반체계이론

3. 가족상담이론 <경험적 가족상담>
1) 주요개념
2) 치료과정

4. “엄마가 내인생을 망쳤어”가계도

5. 문제상황에 대한 간략한 요약

6. 해결적 접근내용 및 적용된 상담기법

7. 자아성찰(느낀점)

본문내용

<게슈탈트>
[주요개념정리]
1)게슈탈트
개체가 자신의 욕구나 감정을 자신이 처한 상황과 환경을 고려하여 그 상황에서 현실가능한 행동 오기로 지각한 것이다. 게슈탈트는 환경화의 관계속에서 형성 되며 해소되는 행동동기이다.
개체가 게슈탈트를 형성하는 이유는 우리의 모든 욕구나 감정을 유의미한 행동으로 만들어서 실행하고 완결 짓기 위해서이다. 개체는 자신의 모든 활동을 게슈탈트로 형성 함으로서 조정하고 해결한다. 건강한 삶이란 분명하고 강한 게슈탈트를 형성할 수 있는 능력을 가지고 있다는 것을 의마하고 건강한 유기체는 자신에게 가장 필요한 것을 스스로 알아서 자각하고 해결해 나갈 수 있는 능력이 있다.

2)현재
게슈탈트는 지금 여기를 강조하며, 현재의 순간을 이해하고 경험 하며 음미하는 것을 강조한다. 과거는 지나간 것이며 미래는 아직 오지않으므로 현재만이 의미가 있다. 과거에 초점을 두는 것은 현재의 경험과 만나는 것을 피하려는 것으로 간주된다.
내담자가 현재와 접촉하는 것을 돕기 위해 게슈탈트 상담자는 ‘왜’ 라는 질문 대신에 ‘무엇’ 이나 ‘ 어떻게’ 라는 질문을 한다. 상담자가 ‘왜’ 라는 질문을 하게 되면 내담자는 합리화나 자기기만을 하게 되어 경험의 즉시성에서 멀어지게 되며, 현실경험에 저항하는 과거 경험을 되풀이하게 된다는 것이다.

3)미해결과제
인간의 분노, 격분, 증오, 불안, 고통, 슬픔, 죄의식, 포기 등과 같은 표현되지 못한 감정을 포함하는 개념이다. 이와 같은 감정들은 충분히 자각하지 못했기 때문에 배후에 남아 자신이나 다른 사람과 효율적으로 접촉하는 것을 방해 하는 형태로 현재생활에 나타난다. 이러한 미해결 과제는 개인이 직접 직면해서 표현하지 못한 감정을 다룰 때까지 계속된다.

4)회피(자각에 대한저항) →내사, 투사, 반전, 혼탁
회피는 미해결 과제에 직면하거나 미해결 상황과 관련된 불편한 정서에 직면하는 것을 스스로 막는데 사용되는 수단중의 하나이다.

참고자료

· 유튜브 “엄마가 내인생을 망쳤 어.”
· https://www.youtube.com/watch?v=mVXijr-OPeM
· 상담이론과 실제 (참고서), 상담심리 수업 보충자료