심리학의 이해 A+ 실험 정리

목차

1. 5. 잠자는 것은 꿈꾸는 것
2. 10. 어린 앨버트의 정서반응
3. 12. 보보인형 연구
4. 16. 기억에 대해 감사하라
5. 17. 사랑의 발견
6. 24. 인지부조화
7. 27. 우울학습
8. 30. 또 방어적으로 되어갑니다
9. 38. 동조의 위력
10. 39. 도울 것인가 말 것인가
11. 40. 무조건적 복종

본문내용

5. 잠자는 것은 꿈꾸는 것
0. 배경
1) 유진 아제렌스키의 수면 연구 : 수면과 꿈에 관한 기본적인 현상 발견
-잠자는 유아를 관찰하는 도중 활동적인 눈 운동이 주기적으로 나타난다는 사실을 발견하고, 이 시기 동안 꿈을 꾸었을 것이라 가정한 후 이 이론을 증명하기 위해 꿈을 꿨는지 말할 수 있는 성인을 대상으로 한 연구를 시행했다.
-아제렌스키&클라이트만의 공동 연구: 렘 수면(꿈 꾸는 수면)의 발견
20명의 정상 성인을 피실험자로 두고, 눈 주위 근육에 전기 측정장치를 연결시켜 잠자는 동안 눈 운동이 나타나거나 어떤 눈 운동도 나타나지 않을 때 피험자를 깨워 꿈을 꾸고 있었는지, 내용을 기억하는지 질문했다.
빠른 눈 운동을 동반하는 수면 기간 27번 깨어 20번은 상세한 시각적 꿈을 보고, 7번은 꾼 느낌이 들지만 보고는 불가능. 어떤 눈 운동도 나타나지 않은 기간 23번을 깨워 19번은 꿈을 꾸지 않았다 보고, 4번은 꾼 느낌은 들지만 기술은 불가능.
일부는 잠자는 동안 한 번도 피험자를 깨우지 않음. 평균 7시간의 수면 동안 3~4주기로 눈 운동을 경험
=> 렘 수면의 발견. 이로부터 수면과 꿈에 관한 방대한 연구가 시작되어 아직까지 진행되고 있다.

2) 아제렌스키의 발견으로부터 나온, 오늘날 발견한 수면의 신비
-1단계에서 4단계, 램 수면, 1단계에서 4단계의 과정을 거치며 순환함.
-렘 수면 단계에는 꿈을 꾸지만 움직이지 않음(근육 마비) : 생존기제. 꿈꾸는 것을 행동화시켜 손상시키는 것 방지
-잠자는 동안 논램과 램을 5-6번 반복하는데, 논램은 점점 짧아지고 램은 점점 길어진다.
-꿈을 기억해낼 수 없는 사람은 소수이기에 모두가 꿈을 군다고 결론내린다.

데멘트 - 꿈의 기본적인 기능과 중요성에 관한 연구

1. 이론적 제안
사람들은 매일 밤 상당량의 꿈을 꾼다. 이러한 많은 꿈은 생존을 위한 필수적이고 핵심적인 부분에 어떤 방식으로 작용하는가?하는 의문에서 시작하며 만약 꿈을 꾸는 것을 부분적 또는 완전히 억압한다면 인간이 정상적으로 계속해서 기능할 수 있는가? 꿈은 심리적인 감각이나 생리적인 감각 또는 둘 다에 필수적인가?는 이론적 제안을 하게 됨.

참고자료

· 없음