신경 끄기의 기술, 독후감, 독서감상문, 서평

소개

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목차

Ⅰ. 역효과의 법칙, 숨겨진 진실을 깨닫다
Ⅱ. 허세? 중요한 건 진짜 자신감이야
Ⅲ. 가치를 깨닫는다는 것
Ⅳ. 서평

본문내용

역효과의 법칙, 숨겨진 진실을 깨닫다
오늘날 우리 사회는 화려한 소비문화와 ‘내가 더 잘났다.’라고 외쳐대는 소셜미디어들로 넘쳐난다. SNS에 게시된 남들이 올려놓은 화려한 사진을 보면 나는 이 모양 이 꼴인데 남들의 화려한 모습을 보며 그들과의 괴리감을 느끼고 자신을 한층 더 우울감에 빠지게 만든다. 이런 현상은 사실 자신은 아무런 문제가 없는데 마치 문제가 있다고 느끼게 만들거나 세상에 뒤처지고 있다는 패배감에 자신을 불안하게 만든다고 한다. 저자는 이런 세상에 우리에게 필요한 것은 바로 ‘신경끄기 기술’이라고 한다.

<중 략>

가치를 깨닫는다는 것
문제는 대부분의 사람들은 자신을 제대로 알지 못한다는 것이다. 저자는 이를 두고 재미있게 표현하였다. ‘자기 자신을 아는 것은 양파와 같아서 껍질을 벗길수록 눈물이 나는 것과 같다.’라고 표현했다. 사실 자기 자신을 알아간다는 것은 자신이 가지고 있는 숨기고 싶은 약점들을 정확히 알아가는 과정으로 누구나 이를 기피하는 것이다. 하지만 이는 덮어놓는다고 해결될 문제가 아니다. 결국 자신을 제대로 아는 것이란 자신의 약점을 인정하고 그것을 어떻게 개선시켜나갈 것이냐는 것이다.

참고자료

· 없음