가족간호과정(fnp) 정말로 A+자료입니다!!! 고혈압과 영양으로 진단내렸습니다.

소개글

보건소 가족간호과정입니다. 고혈압과 영양과 관려하여 진단2개 내렸습니다.
지역사회간호학책을 참고한것이라서 정확합니다. 또한 설명을 많이 넣었습니다.
우선순위 점수포함하여 넣었습니다.
후회없을겁니다!!!!!!!!!!

목차

1. 가족건강 기록부
2. 가족건강력
3. 가족평가
4. 오마하 간호진단
5. 우선순위
6. 우선순위 결정
7. 가족수행 및 평가계획
8. 참고문헌

본문내용

<교육내용>
1. 고혈압 관리, 왜 운동을 해야 할까?
-고혈압의 원인과 합병증
-생활습관 개선에 따른 혈압감소 효과
2. 운동의 효과는 무엇일까?
-운동이 고혈압에 미치는 효과
-1회 운동과 장기적 운동의 혈압감소 효과
3. 운동은 어떻게 해야 하나요?
-왜 운동을 해야 할까?
-준비운동과 정리운동의 필요성
-운동 강도, 시간, 기간, 저항운동에 따른 혈압개선 및 감소효과
4. 운동할 때 무엇을 조심해야 하나요?
-운동 전 혈압에 따른 운동가능여부
-고혈압 환자에게 적절하지 않은 운동
-운동 시 주의사항

<중 략>

수행방법
수행도구: 유인물(5대 영양소 요약집), 일정표 및 체크리스트 식품구성자전거 유인물, 조리법유인물
교육주제: 자신의 식단 돌아보기 및 조리법 교육하기
소요되는 시간: 약 2시간
실시일자: 5월, 6월, 7월 첫째 주 13:00-15:00
교육내용
1) 지난 7일 동안의 자신이 먹은 식단표작성하기(음식 종류 및 양 기록하기)
-방문간호사와 영양사가 점검하여 부족한 영양소 및 필요한 영양소를 결정함
-변비를 예방하기 위해 물 많이 섭취하도록 하기(물통을 제공하여 하루 물 섭취량 알려주기)
-지방, 무기질, 단백질이 부족함을 확인
2) 선정된 영양소 위주로 풍부한 음식소개하기
-선정된 음식 중 대상자가 선호하는 음식위주로 결정하기
-지방: 등푸른 생선, 육류, 유제품, 견과류, 콩기름, 참기름
-무기질: 시금치, 건포도, 양배추, 오징어, 감귤류
-단백질: 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 조개, 굴, 콩류, 달걀
3) 각 음식들의 조리법에 대해 교육해주기
-먼저 간단한 음식들부터 조리법 알려주기 및 시범해보이기

<중 략>

<교육내용>
1. 왜 5대 영양소를 섭취해야 할까?
-5대 영양소의 정의
-5대 영양소의 종류
2. 5대 영양소를 어떻게 섭취할까?
-5대 영양소가 풍부한 음식소개 및 6가지 식품군 알려주기
-Quiz) 음식과 영양소 짝 맞추기
3. 식단을 어떻게 짜야할까?
-일주일 식단표 예시 보여주기
-식단표 짜는 방법 알려주기

참고 자료

최선하 외 11명, 21c 지역사회보건간호학, 신광출판사, p489-505
노원구 보건소의 평생건강관리팀의 팸플릿 (‘알기 쉬운 영양과 열량’, ‘주머니속의 똑똑한 밥상’)
노원구 보건소의 평생건강관리팀의 ‘고혈압, 당뇨병 교실’ 유인물
노원구 보건소의 평생건강관리팀의 웰빙교실프로그램 ‘스트레칭 및 운동교육’ 유인물
안양시 보건소의 ‘고혈압, 당뇨병 교실’ 프로그램, ‘영양교실’프로그램