트라우마에 대해 알아보고 주변사례를 통한 극복방법

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 트라우마의 어원과 정의
2. 심리학적 관점의 트라우마
3. 정신의학적 관점의 트라우마
4. 트라우마의 형성과정
5. 사례를 통한 트라우마와 극복방법
1) 세월호 참사와 피해자 가족의 트라우마와 집단트라우마
2) 세월호 참사와 피해자 가족의 트라우마와 집단트라우마 극복방법
6. 트라우마의 극복방법

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
현대 사회에서 환경 속의 사람들은 수많은 정신적 스트레스의 노출로 인한 어려움을 겪고 있다. 최근 조사에 의하면 경기악화, 부정적인 사회환경 등 10명 중 9명이 스트레스에서 받고 있으며, 그만큼 정신건강이 위협받고 있다. 또한 심각한 스트레스에 의한 자살률 또한 높은 실정이다. 우리나라는 다양한 요인에 의해 불안한 상황은 정신건강에 부정적인 영향을 주며, 정신건강과 관련된 트라우마는 보통 충격을 크게 준 사건이나 사고로 인해 생겨난 반응이나 증상을 말한다. 하지만 트라우마는 원래 심리적 충격을 준 사건 그 자체를 의미하는 것이지, 그 사건으로 인해서 생겨난 반응을 의미하는 것은 아니다. 사건으로 인해 생긴 반응이나 증상을 보통 외상 후 스트레스 장애 혹은 히스테리라고 한다. 따라서 현대에서 통상적으로 사용되는 트라우마는 심리적•정신적으로 어떤 충격을 준 사건을 의미하는 말로 그와 비슷한 상황이 다시 발생될 때 보통 그 사건에 대한 트라우마가 있다고 말하는 것이다. 현대사회에서 사용되는 트라우마는 이전에 연구되어 온 트라우마의 개념보다는 더 폭 넓고 다양한 의미로 사용되고 있다. 본문에서는 정신건강과 관련하여 트라우마에 대해서 살펴보고, 주변의 사례를 통하여 트라우마를 극복하는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 트라우마의 어원과 정의
트라우마(Trauma)의 어원은 트라우마는 완전한 상태를 와해시키는 어떤 사건의 위기 그 이상이다. 트라우마의 단어의 유래는 헬라어(traumat)에서 왔으며 상처를(Wound)를 의미 한다. 트라우마란 일반적인 의미에서 보면, 의학적 용어로 외상(外傷)을 뜻하는 말인데, 정신의학이나 심리학에서는 정신적 외상. 즉, 영구적인 정신장애를 일으키는 충격이나 스트레스를 의미한다.

2. 심리학적 관점의 트라우마
일반적인 의미에서 트라우마는, 의학적 용어로 외상(外傷)을 뜻하는 것으로, 정신의학이나 심리학에서는 정신적 외상(영구적인 정신장애를 일으키는)을 일으키는 충격이나 스트레스를 의미하고, 널리 사용이 되는 경우는 후자를 더 많이 사용한다고 볼 수 있다.

참고자료

· 김왕배(2014), 트라우마의 치유과정에 대한 사회학적 탐색과 전망, 보건과 사회과학
· 김선현(2016), 누구나 상처를 안고 살아간다, 웅진지식하우스
· 김정희 외(2002), 심리학의 이해, 학지사
· 이창재(2004), 프로이트와의 대화, 학지사.
· 이용호(2007), 정신건강론, 공동체
· 윤경희(2010), 스트레스 대처행동이 아동의 우울과 행복감에 미치는 영향, 전남대 대학원
· 윤상철(2002), 가족상실과 위기상담.
· 기현정(2011), 대학생의 생활스트레스가 심리적 안녕감에 미치는 영향, 숙명여대 대학원
· 네이버/다음/위키백과/블로그/지식 Q&A 참조 인용