사노 요코 저, '사는 게 뭐라고'의 서평입니다.

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2003년 이래로 OECD국가 중 자살률 1위를 고수하고 있는 나라, 우울증 증가율이 매년 10퍼센트의 폭으로 급증하고 있는 나라. 10대부터 80대까지 살면서 ‘자살’에 대한 키워드를 생각해보지 않은 사람이 드문 나라. 바로 우리나라 ‘한국’이다. 사는 게 힘들기에, 우리는 종종 죽음이라는 스킵 버튼을 떠올리곤 한다. 그것이 자의에 의한 것이든, 타의에 의한 것이든 말이다. 그러나 타의에 의해 죽을 날을 선고받게 된다면, 그것을 오롯이 자신의 운명으로 받아들일 수 있는 사람이 몇이나 될까? 미국의 정신의학자인 엘리자베스 퀴블러 로스는 자신의 책《죽음과 죽어감》에서 “진정한 나는 누구인가, 어디서 와서 어디로 가는 존재 인가하는 질문을 평생 놓지 않고 살았다” 고 말했다. 또한 그녀는 죽음 앞에서 선 사람의 심리를 5가지 단계로 나누어 설명하였는데, 첫 번째로 내게 그런 일이 일어날 리가 없다는 부정과 고립(daniel)단계 , 두 번째로 어찌해서 나에게 이런 일이 생겼나 하는 분노(anger)의 단계, 그 다음으로는 어떻게든 이 날까지 만큼은 살고 싶다고 생각하는 타협과 거래(bargaining)의 단계, 다음으로는 사태를 직시하며 우울해 하는 억울증(depression)단계, 그리고 마지막으로 모든 것을 받아들이는 수용(acceptance) 단계가 있다고 한다.

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