방어기제에 대하여

목차

Ⅰ. 방어기제적 행동을 왜 하는가?

Ⅱ. 방어기제적 행동과 정신건강과의 관계는?

Ⅲ. 주요 방어기제의 종류
1. 억압(repression)과 억제(suppression)
2. 동일시(identification)
3. 반동형성(reaction formation)
4. 보상(compensation)
5. 합리화(rationalization)
6. 대치(substitution)
7. 전치(displacement)
8. 투사(projection)
9. 상징화(symbolization)
10. 분리(detachment)
11. 부정(denial)
12. 승화(sublimation)
13. 고착(fixation)과 퇴행(regression)
14. 해리(dissociation)
15. 반복강박(repetition compulsion)

Ⅳ. 결론

참고문헌

본문내용

방어기제란 자아가 원초아나 초자아의 무의식적인 위협적 생각이나 외부적 환경에서 오는 위험으로부터 자신을 보호하기 위해 인간이 무의식적으로 사용하는 사고 및 행동수단으로, 비현실적이고 무의식적으로 작용하는 것이다. 혹은 자아가 위협받는 상황에서, 무의식적으로 자신을 속이거나 상황을 다르게 해석하여, 감정적 상처로부터 자신을 보호하는 심리의식이나 행위를 가리키는 정신분석 용어다.

자아방어기제란 불안(긴장, 자아의 위협, 욕구불만)에 처하여 우리가 취하게 되는 중요한 심리역 동적기능으로, 첫째, 받아들일 수 없는 본능적 충동을 우리가 의식하지 않도록 도와주며, 둘째, 충동이 간접적으로 만족되도록 해주는 것이다.

1. 방어기제적 행동을 왜 하나?
인간은 언제나 정신적 안정상태를 유지하기를 희망하지만, 인간은 삶을 살아가면서 성적 충동, 공격적 충동, 적개심, 원한, 좌절감 등의 여러 요인에서 오는 갈등을 경험할 수밖에 없다. 따라서 인간은 스트레스로부터 자신을 방어하고 갈등을 일으키는 충동들을 타협시키고 내적 긴장을 완화시킬 수 있는 다양한 심리적 기제를 사용하게 된다.

이와 같이 자아가 불안에 대응하고 대처함에 있어서 활용하는 여러 가지 심리적 책략들이 바로 자아방어기제(ego defence mechanism)이다. 자아방어기제는 정신내적 갈등의 원천을 왜곡하거나 대체하거나 차단하는데 이는 무의식적으로 채택되며, 대부분 한 번에 한 가지 이상의 방어기제가 동시에 동원되는 경우가 많다.

2. 방어기제적 행동과 정신 건강과의 관계는?
방어기제는 불안을 감소시킬 뿐만 아니라 긍정적인 사회적 결과를 가져오기도 하므로 정상인들도 자주 사용하게 되며 자아방어기제의 사용이 적응을 도모하고 정신건강을 향상시키기도 한다. 하지만 불안을 해결하기 위하여 사용되는 자아방어기제는 정신병리적 기능도 내포되어있기 때문에 과다하게 사용하게 되면 심각한 정신증상을 야기하게 된다.

참고자료

· “이상심리학” 최윤정,박경, 서혜희, 서울 : 학지사,
· “가족치료 이론과 기법”송정아, 최규련, 서울 : 하우,
· “상담패러다임의 이론가 실제”한재희, 서울 : 교육아카데미