성인의 신체적, 정신적, 사회적 발달 특성에 따른 스트레스를 직간접적인 경험을 바탕으로 올바른 스트레스 대처방안에 대하여 논하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 성인의 신체적 발달특성에 따른 스트레스와 그 대처방안
2. 성인의 정신적 발달특성에 따른 스트레스와 그 대처방안
3. 성인의 사회적 발달특성에 따른 스트레스와 그 대처방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
보건복지부에서 조사한 ‘국내 성인들의 정신건강’ 자료에 의하면, 우리나라 성인의 약 20%는 심각한 수준의 스트레스를 경험하고 있고, 이 때문에 당장 치료가 필요한 상태라고 한다. 스트레스는 만병의 근원이자 우울증의 주요 요인이 된다는 점에서 적극적인 스트레스 대처방안이 요구된다 할 것이다. 본 과제에서는 성인의 신체적, 정신적, 사회적 발달 특성에 따른 스트레스를 직간접적인 경험을 바탕으로 올바른 스트레스 대처방안에 대하여 논하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 성인의 신체적 발달특성에 따른 스트레스와 그 대처방안
성인기에는 신체발달이 완성되는 시기라 할 수 있다. 성인전기는 전 생애에 있어 가장 건강한 시기이지만, 많은 사람들이 이때부터 본격적인 사회생활을 시작하기에 흡연이나 음주로 인해 건강이 나빠지는 경향이 있다. 또한 이성과의 성관계가 시작됨에 따라 여성의 경우 임신과 출산으로 인해 신체건강이 급격히 나빠질 수 있다.

참고 자료

현대인과 정신건강 김광웅(대학교수) 저 | 숙명여자대학교출판국 | 2005.08.25