[심리치료와 상담기법] 정신분석적 치료 및 상담, 행동치료와 상담, 인본주의적 치료와 상담(인간중심치료, 게슈탈트치료), 인지치료와 상담, 집단치료와 상담

목차

I. 정신분석적 치료 및 상담

II. 행동치료와 상담
1. 체계적 둔감화
2. 혐오치료
3. 대량자극법
4. 행동조성법
5. 모델링

III. 인본주의적 치료와 상담
1. 인간중심치료
2. 게슈탈트 치료

IV. 인지치료와 상담
1. 합리적 정서치료
2. Beck의 인지치료

V. 집단치료와 상담
1. 정신분석적 집단치료 및 상담
2. 활동적 집단치료 및 상담
3. 감수성 훈련
4. 자기표현 훈련
5. 진로탐색 집단상담
6. 잠재력개발 집단상담
7. 가족치료
8. 교류분석(TA)
9. 심리극

참고문헌

본문내용

모든 형태의 심리치료나 상담은 심리적인 장애를 안고 있는 환자 또는 내담자를 돕는 것을 주로 한다. 상담이나 치료의 초기에는 심리적 장애가 있는 사람에게 희망을 제공해주는 것이 기본이 된다. 대부분의 상담이나 치료는 환자 측의 참여를 요구하며 특정한 시간과 장소를 정해 진행된다. 환자가 치료자에게 심리적인 도움을 얻기 위한 의산소통을 시작하면 상담 및 치료자는 초기 면접을 통해 환자에게 심리치료가 적합한지 여부를 평가하고, 구체적인 접근방식도 결정한다.
치료자 및 상담자는 환자가 신뢰할 수 있고 존경할 수 있는 사람이어야 하고, 무비판적이고 수용적이며 온정적인 태도로 환자와의 관계에 임해야 한다. 이런 요소들을 토대로 긍정적인 관계가 나타나면 환자는 상담 및 치료자 그리고 치료 상황에서 일종의 지지를 얻으면서 문제 개선의 희망을 갖게 된다. 상담 및 치료자는 환자가 자신의 갈등적인 측면에 직면할 수 있도록 도와주고, 결국 환자 스스로의 노출과 개방을 통한 카타르시스를 얻게 해 준다. 이런 과정을 통해 환자는 자신의 문제에 직면하게 되고 왜곡 없는 수용과 통찰감의 회득으로 자신의 문제에 대한 이해를 달리하게 되어 성격의 재조직화와 행동상의 변화가 일어나게 되는 것이다.
심리치료 및 상담의 이론과 활용방법도 심리학의 여타 분야와 마찬가지로 강조점과 접근방법을 달리하여 발전되어 왔다. 대표적으로, 정신분석적 입장, 행동주의적 입장, 인본주의적 입장, 그리고 인지적 입장 등을 취하는 치료자들이 다양한 치료기법들을 개발 ․ 사용하고 있다.
어떤 접근방법을 사용할 것인지는 바로 심리적 장애를 어떻게 보고, 그 원인을 무엇으로 보는가에 따라 결정된다. 인간의 무의식적 갈등과 좌절을 장애의 원인으로 보면, 무의식적 요소들을 다루는 정신분석기법을 사용할 것이다. 장애행동이 환경과의 경험에서 생긴 것이라고 보면 행동주의적 기법을 사용할 것이다. 자기실현 경향성의 왜곡이 장애의 원인으로 보일 때는 인본주의적인 치료방법을 사용할 것이다.

참고 자료

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발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
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