본인과 맞는 여가생활 실행보고서, 나의 여가생활

소개

정성을 다해서 작성한 레포트입니다.
이 레포트가 구매하시는 모든 분들께 좋은 참고자료가 되었으면 좋겠습니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 사회의 변화에 따른 여가의 변화, 스마트폰을 활용한 여가
2. 우리 사회에서 여가를 바라보는 시선과 변화
3. 문화복지라는 새로운 문화에 의한 여가활동
4. 요가 선택이유
5. 요가에 대해서
6. 우리 사회의 다양한 문제들을 해결할 수 있는 여가문화의 증가필요(현재 생활스포츠의 부재)

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

본문에서는 본인과 맞는 여가생활 실행보고서로 우리의 건강과 여가를 즐길 수 있는 요가에 대해서 살펴보고 본인의 여가생활에 대해서 살펴보도록 하겠다.


Ⅱ. 본론
1. 사회의 변화에 따른 여가의 변화, 스마트폰을 활용한 여가
한국 문화에서 휴대전화가 갖는 의미는 사적인 인간 관계망을 이어주고 편집해주는 강력한 도구이다.
급격한 산업화와 도시화를 거치면서 한국인들의 전통적 인간관계는 매우 빠르게 해체되며 변해왔다.
이러한 환경에서 휴대전화는 공간적 제약을 뛰어넘어 인간관계를 유지시켜 주는 회로 역할을 하고 있다. 휴대전화 때문에 삶이 더 유동적이고, 예측이 불가능해졌으며, 속도는 빨라지고, 대화의 밀도가 떨어졌다.
이는 “인간의 마음이 중대한 도전에 직면하고 있다”고 할 수 있는 것이다.
긍정적인 면도 많이 있지만 이에 반해 부정적인 면도 많이 발생하고 있다. 요즘 청소년들은 대부분 스마트폰을 소지하고 있으며 학교 내에서, 밖에서 스마트폰을 사용하고 있다. 인터넷을 사용하고 친구들과 SNS를 하고, 친구들과 게임을 하면서 보내고 있다.
인터넷과 스마트폰 활용의 긍정적인 기능은 정보검색과 인간관계, 스트레스를 해소하고 있는 것이다. 지금의 청소년들은 우리때와는 다르게 SNS의 활용과 게임을 통해서 여가를 보내고 있으며, 이러한 여가는 우리사회의 환경에 의해서 나타난 현상이다.

2. 우리 사회에서 여가를 바라보는 시선과 변화

주 5일 근무를 통해서 현대인의 생활문화는 과거와는 달리 많은 변화를 겪게 되었다.
우리가 흔히 알고 있는 여가문화가 증가하였고 가족들과 함께 하는 시간이 증가하였다. 하지만 이러한 변화는 대부분의 현대인들에게는 마음의 안정까지는 스며들지 않은 변화인 것 같다.
주 5일 근무를 통해 일주일에 2일을 쉴 수 있게 되었지만 경기악화라는 사회의 힘듦과 갈수록 커져만 가는 사람들의 욕심과 이기심으로 인해서 사람들의 마음의 안정과 휴식은 소수의 사람들에게만 해당되는 상황이 되어버린 것이다.
내 자신도 경기가 어려운 지금 한 푼이라도 더 벌기 위해서, 가족의 경제적인 안정을 책임지는 사람으로서 주 5일 근무라고 하여도 이는 내 자신에게는 적용되는 것이 아니었다.

참고자료

· 네이버 사전
· 최병열, 생활체육 참여동기가 여가에만족도 미치는 영향, 순천향대학교 교욱대학원 : 체육교육전공 2008. 8
· 장휘숙, “청년기 발달과업 성취가 청소년의 5요인 성격특성과 자아존중감 및 행복에 미치는 영향”, 한국발달심리학회, 2010
· 이인숙외, “인간행동과 사회환경”, 나남출판, 2011
· 위키백과