인지행동치료

목차

1. 인지행동치료
2. 인지행동이론
3. 인지행동 치료기법
4. 인지행동치료의 적용

참고문헌

본문내용

1. 인지행동치료
● 행동치료의 이론적 뿌리는 1900년대 초기에 파블로프(Pavlov) 등의 심리학자들이 고전적 조건형성이라는 학습패러다임을 제시한 것에서 시작된다고 볼 수 있음
● 그 후 스키너(Skinner)에 의해 행동의 조작에 대한 이론이 제시되었음
● 이와 같은 이론적 배경에서 1950년대부터 조작적 조건형성의 원리에 기초한 행동기법과 행동수정요법이 개발되었음
● 그러나 인지의 중요성이 강조되고, 인지 재구조화에 초점을 둔 백(Beck)의 인지치료에 관한 저서가 발간되면서 1970년대 초반부터 행동치료에 대한 관심이 시들기 시작함
● 인지치료는 인지적 개입을 강조하는 것으로, 감정이나 행동에 영향을 미치는 비합리적인 인지를 확인하여 좀 더 합리적인 인지로 변화시키는 것에 초점을 둔 접근
● 인지행동치료(cognitive-behavioral therapy)는 1970년대와 1980년대에 들어서서 치료요법으로 자리를 잡기 시작하였음
● 인지행동치료는 일상생활에서 발생하는 문제들을 극복하도록 돕는 것에 초점을 둠
● 건강한 적응 행동은 촉진하고 부적응 행동은 변화시키는 것을 목적으로 하며, 임상이나 교육현장 및 직장 등 다양한 현장에서 적용할 수 있음
● 인지행동치료는 대상자의 문제를 무의식적 동기나 정신역동적인 현상으로 파악하는 등 원인을 규명하는 것에는 초점을 두지 않으며, 적응 행동이나 부적응 행동 등 모든 행동은 학습과정을 통해 획득되는 것으로 간주함
● 인지행동치료는 부적응 행동을 치료하는데 중점을 두었던 기존의 행동치료가 소홀히 다뤄오던 인간의 내면의 세계, 즉 내현적 심리기전인 인지기능도 외현적 행동과 함께 다뤄야 할 것을 강조하면서 발전되었음
● 인지행동치료는 인간의 행동반응에 있어서 사고과정의 중요성을 강조하며 인지적 중개과정을 기반으로 하면서 행동수정요법의 기법을 활용하여 부적응 행동을 치료하는 기법이라고 할 수 있음

참고자료

· 도복늠 외(2016). 최신정신간호학. 정담미디어(서울). 510-537
· 김옥수(2015). 정신간호학. 대한간호협회(서울) 111-126
· 임숙빈 외(2015). 정신간호총론. 수문사(서울) 613-630