안동과학대 4학년 정신간호학 직무 평가 보고서 양식

목차

1. 사례 중심 간호과정
2. 지역사회 정신건강에 대한 주요 이슈를 기술하시오.
3. 위에서 언급한 주요 이슈에 대한 간호중재를 기술하시오.
4. 정신보건의 1차, 2차, 3차 예방에 대하여 기술하시오.
5. 위기 및 위기 특성에 대하여 설명하시오.
6. 환경치료에 대하여 설명하시오
7. 활동치료에 대하여 설명하시오

본문내용

위 환자의 의학적 진단을 쓰고 정의하시오.
일차성 불면증(primary insomnia) : 일차성 불면증이란 수면의 시작이나 수면 유지의 어려움, 또는 원기 회복이 되지 않는 수면을 호소하는 수면장애로, 내과 질환, 우울장애 등 타 정신과적 장애나 약물 등의 요인이 원인이 아닌 불면증을 말한다.

위 환자에게 수면을 위한 간호중재를 작성하시오.
- 주간에 필요한 만큼만 수면을 취하고 더 이상은 자지 않는다.
- 침상에 있는 시간을 줄인다. 침상에 오래 있을수록 수면이 단편화된다.
- 아침에 기상하는 시간을 일정하게 유지하고 주말이나 휴가기간에도 지킨다. 규칙적 습관은 일주기 리듬을 건전하게 유지시킨다.
- 규칙적인 운동을 한다. 그러나 취침직전에는 삼간다. 운동은 수면의 깊이에 도움이 된다.
- 소음이 있다면 가능한 차단한다. 소음은 수면을 저해한다. 이때 백색소음을 활용하여 집중력을 높임으로써 수면을 유도한다.
- 실내 온도를 적절히 유지한다. 높은 실내 온도는 수면을 방해한다.
- 취침 전 가벼운 스낵과 음료는 수면에 도움이 되나 다량은 오히려 수면을 방해한다.
- 카페인 함유 음료는 수면을 방해한다. 특별한 저해느낌이 없느 경우에도 마찬가지이다.
- 알코올은 입면에는 도움이 되나 수면 유지와 REM수면을 방해한다.
- 불면으로 고통받는 경우 잠들려고 지나치게 노력하지 않는다. 침상을 더나 별로 재미없는 책을 읽는 등 저자극의 활동을 한다. 절대로 침대에서 책을 읽거나 TV를 보는 등 잠자는 일 외에는 하지 않는다.
- 취침 전 따뜻한 물 섭취 또는 목욕을 통해 체온을 따뜻하게 하여 수면을 돕는다.
- 담배도 수면을 방해함으로 취침 전 금연을 한다.

증상이 가벼운 대상자는 이러한 방법으로도 큰 도움이 되나, 그렇지 못한 경우에는 수면제를 투여한다. 가장 흔히 처방되는 약물은 크롤랄하이드레이트(chloral hydrate), 플루라제팜(flurazepam), 글루테티미드(glutethimide) ......<중 략>

참고자료

· 없음