배드민턴 (정의, 개요, 역사 등)

목차

Ⅰ. 개요
Ⅱ. 정의
Ⅲ. 특성 및 효과
Ⅳ. 역사
Ⅴ. 한국의 역사
Ⅵ. 시설
Ⅶ. 용구
Ⅷ. 경기 방법
Ⅸ. 내용
X. 배드민턴 기술
XⅠ. 스매싱
XⅡ. 드롭
XⅢ. 푸쉬
XⅣ. 헤어핀
XⅤ. 전술

본문내용

개요
깃털이 달린 공, 즉 셔틀콕을 네트 양편에서 라켓으로 쳐가며 득점을 겨루는 스포츠이다. 언제 어디서나 약간의 공간만 있으면 누구나 즐길 수 있는 스포츠이므로 대중에게 가장 많이 보급된 라켓 종목이기도 하다.

정의
코트의 중앙에 설치된 네트를 사이에 두고 라켓으로 셔틀 콕(shuttle cock)을 공중에서 치고 받아 득점을 겨루는 경기.

특성 및 효과
배드민턴의 특성으로서 첫째로 꼽을 수 있는 것은 신체적 건강 유지의 측면이다. 배드민턴 경기는 달리기, 도약, 몸의 회전 및 굴곡과 신전으로 이루어져 전신운동을 하게 됨으로써 우리 몸의 형태적인 변화는 물론 기능적인 변화를 가져다준다. 또한 신경계의 발달과 함께 호흡 순환계의 발달에 도움이 되고 내장기관을 튼튼하게 한다.

두 번째로 정신적 건강의 유지에 도움을 준다는 것이다. 복잡해지고 기계화된 현대생활은 근원적인 인간의 활동 욕구를 충족시키지 못할 뿐만 아니라 극심한 스트레스를 주고 있다. 이러한 측면에서 배드민턴의 활동형태가 달리고 치는 동작으로 이루어져 있으므로 파괴적 욕구의 해소는 물론, 정신적인 스트레스를 해소함으로서 맑고 밝은 정서를 유지시켜 줄 수 있다는 것이다.

세 번째로 배드민턴 경기는 사회적인 측면으로, 네트를 가운데 두고 신체적인 접촉 없이 행하는 운동경기로서 신사적인 인간성의 함양에 도움을 주며, 많은 인원이 필요하지 않으므로 가족, 직장 등의 집단속에서 언제 어디서나 쉽게 행할 수 있어 훌륭한 인간관계를 형성하여 민주시민의 자질함양에 도움이 된다는 것이다.

그 외에도 배드민턴은 실내 경기이기 때문에 계절에 구애됨이 없고, 좁은 장소에서도 여러 사람이 함께 즐길 수 있으며, 개인의 신체적 특성에 따라 운동량을 자유로이 조절할 수 있고 남녀노소에 구애됨이 없다. 레크리에이션적 가치가 있으며, 시설과 용구에 큰 비용이 들지 않는다.

참고자료

· 없음