지역아동센터 일일프로그램 계획서 및 프로그램 진행 유인물

소개

지역아동센터 일일프로그램 '영양소 5형제와 함께하는 몸 튼튼 프로젝트!'입니다.
파일에는 프로그램 계획서뿐만 아니라 프로그램 진행시 필요한 유인물(활동지, 악보)이 포함되어 있습니다.

목차

1. 프로그램 계획서 표지
2. 프로그램 계획서
3. 프로그램 이해를 간단한 기본 지식
4. 프로그램 진행 대본
5. 악보
6. 프로그램 활동 유인물
7. 프로그램 진행 역할 분담 리스트 및 도움말

본문내용

-여섯 가지 식품군
우리가 먹는 식품들을 식생활에서의 중요성과 함유된 영양소에 따라 여섯 가지로 나눈 것

1.곡류 : 탄수화물을 공급하는 식품군으로, 에너지 공급
(밥, 빵, 면류, 고구마, 옥수수, 밤, 감자 등) (에너지공급, 뇌를활발하게, 힘이쑥쑥)

2.채소류 : 비타민, 무기질, 식이 섬유소를 공급하는 식품군
(무, 배추, 양파, 피망, 오이) (생리기능조절)

3.우유, 유제품류 : 칼슘을 주로 공급하는 식품군
(우유, 치즈, 요구르트) (골격, 치아 구성, 키가쑥쑥, 뼈가튼튼)

4.고기, 생선, 달걀, 콩류 : 필수 아미노산이 골고루 함유된 질 좋은 단백질을 공급하는 식품군
(쇠고기, 돼지고기, 꽃게, 계란, 완두콩) (근육, 혈액, 호르몬, 효소의 성분, 병에 안걸리게)

5.과일류 : 비타민, 무기질, 당분, 식이 섬유소를 공급하는 식품군
(수박, 사과, 참외, 포도, 귤, 딸기, 키위) (피로회복)

6.유지, 당류 : 지방, 당분을 주로 공급하는 식품군
(기름류, 설탕, 올리고당, 꿀) (체온조절)

지역아동센터 <영양소 5형제와 함께하는 몸 튼튼 프로젝트!> 대본

-(시작과 동시에 5분)
00: “안녕하세요! 저희는 00종합사회복지관 실습 1조 김00, 김00, 김00, 김00입니다. 오늘은 여러분과 <영양소 5형제와 함께하는 몸 튼튼! 프로젝트>를 진행하려고 해요.
친구들 모두 밥 잘 먹고 계시죠?!(아니요- 그렇다면 이 프로젝트를 열심히 참여해야겠네요) 오늘은 여러분들이 먹는 음식에 어떤 것이 들어있는지 확인해보는 시간을 가져봅시다.
(페이지3)먼저 수업을 시작하기 전에 간단한 게임 하나 할게요!“ -레크리에이션과 강화물 제공-

참고자료

· 없음