최근 대한민국은 스스로 분노를 조절하지 못하여 총기 난사, 층간 소음으로 인한 살인 등의 각종 사고와 어려움들이 생겨나고 있습니다. 분노를 조절해야 하는 이유에 대해 이론적으로 제시하고, 본인은 어떤 상황에서 분노가 발생하는지 그리고 그 분노가 발생할 때 대처하는 방법을 각각 3가지이상 제시하고 논하시오.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
최근 계속해서 이슈가 되고 있는 ‘층간 소음으로 인한 살인’, ‘데이트 폭력’, ‘무차별 폭행’, ‘총기 난사’ 등
비상식적인 일들이 참 많이 일어나고 있다. 각박하고 경계와 의심이 많은 이 시대에 ‘분노’는 우리 사회에 많은 문제들을 일으키고 있다. 이러한 문제들을 야기하는 분노를 왜 조절해야하는지 또한 분노가 발생했을 때는 어떻게 대처해야하는지 분노의 문제에 대해 논하려고 한다.

Ⅱ. 본론
우리나라의 한 대학 스트레스 센터가 남녀 7000명을 대상으로 ‘스트레스를 받을 때 가장 많이 나타나는 반응’에 대해 조사했다. 그 결과 가장 많이 나타나는 반응은 ‘분노’였다.
위에서 언급했듯이 요즘 시대는 스마트폰이나, 인터넷의 발달로 사람들이 오프라인상에서 서로 교류하거나 만나는 일보다 온라인으로 해결할 수 있는 범위가 넓어졌다. 그래서 서로의 대한 경계나 의심이 많아지고 쉽게 사람을 믿을 수 없는 각박한 시대이다. 이러한 생활들 속에 분노는 자연스럽게 자리잡고 있다.
그렇다면 이 시대에서 왜 분노를 조절하며 살아야 할까?

참고자료

· 인제대학교 스트레스 센터, <우리나라의 한 대학 스트레스 센터가 남녀 7000명을 대상으로 ‘스트레스를 받을 때 가장 많이 나타나는 반응’>