[스포츠] 스포츠 과학과 생활

소개글

나름대로 정리한 자료입니다. 그럼 유용하게 이용하시길..^^

목차

●스포츠 과학과 생활 ●
●21세기 스포츠 과학●
●스포츠 과학과 경기력향상●

본문내용

스포츠는 인간활동의 창조예술로서 매우 다변화된 요인이 작용하는 복합적 인간행동의 결과이다. 실제로 스포츠는 과학 그 자체라는 표현이 적절할 만큼 인간과학의 결정체이며, 스포츠 활동은 그 목적에 따라서 스포츠 활동이 가진 즐거움을 추구하기 위하여 수행하는 스포츠, 체력을 증진시키기 위하여 수행하는 스포츠, 타인과 교제를 하는 과정에서 인간적 본능과 사회적 관계를 위해서 수행하는 스포츠, 경기력을 최대로 발휘하는 우수한 운동선수가 되기 위해서 수행하는 스포츠 등으로 분류할 수 있다. 이러한 모든 스포츠 활동의 이론적 바탕을 비롯한 체계적인 접근과정에서 스포츠과학이 요구된다.
일반적으로 과학이란 현상을 기술하고, 설명하며, 예측하고, 통제하는 것으로 요약할 수 있다. 기술한다는 것은 현상이 무엇인가를 규명하는 것이고, 설명한다는 것은 그런 현상이 왜 나타나는가를 의미한다. 스포츠과학이란 스포츠 활동에 관한 모든 현상들을 과학적인 분석을 통해서 해석하려는 연구이며 학문이다. 스포츠과학은 인간의 운동과 관련된 모든 현상을 규명하여 운동의 개념, 법칙, 이론을 구성하고 이를 통하여 운동현상을 기술, 설명, 예측, 통제하여 신체활동을 효율적이고 극대화시키는 촉매 역할을 한다.

참고 자료

없음