[독서감상문, 독후감, 독서토론 ] <습관의 재발견>을 읽고 - 일관성과 간절함을 유지하는 법

소개

독후감, 독서감상문, 독서토론 추천

스티븐 기즈 저 <습관의 재발견: 기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘> 을 읽고나서

- 일관성과 간절함을 유지하는 법

목차

없음

본문내용

나는 어떤 목표에 도달하기 위해 실천하는 시간보다 계획을 세우는 시간이 더 많은 편이다. 그만큼 잦은 포기와 잦은 계획세우기가 반복되었다. 의지박약. 그러다 나는 자괴감에 빠졌고 점점 새로운 계획을 세운다는 것이 허무하게 느껴지고 아무것도 하기 싫다는 무력감에 빠져있었다. 그러던 중 이 책을 펼치게 되었다. 이 책의 “문제는 당신의 의지가 아니라 당신이 쓰고 있는 습관 전략이다”라고 하는 말은 나의 눈을 번쩍 뜨이게 했다. 내가 의지가 박약해서 목표에 도달하지 못하는 것이 아니라니 위로가 되고 한편으론 이 책이 말하는 그 전략이 문득 궁금해졌다. 즉, 전쟁에 나가기 위해 전략을 잘 짜야 하듯, 어떤 목표에 도달하기 위해 전략을 잘 짜야 하는 것은 알고 있었다. 그렇다면 그 전략은 과연 무엇일까. 이 책은 우선 지피지기면 백전백승이란 말이 있듯 나의 뇌의 실체를 파악해야 한다고 말한다.

참고자료

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