운동역학

목차

1. 운동학적 분석
제1장 선운동의 운동학적 분석
제2장 투사체 운동의 운동학적 분석
제3장 각운동의 운동학적 분석

2. 운동역학적 분석
제4장 인체 구조 및 기능
제5장 안정과 평형
제6장 선운동의 운동역학적 분석
제7장 각운동의 운동역학적 분석
제8장 유체역학

3. 운동역학 적용 및 실제
제9장 스포츠 종목별 운동기술 분석

본문내용

① 지레의 성분
‣ 지렛대 : 인체 지레의 경우 뼈 자체가 지렛대의 역할을 수행한다.
‣ 힘점 : 뼈를 움직이게 하는 해당 근육의 착점에 힘점이 위치한다.
‣ 저항점 : 이동분절의 무게중심 및 그 분절에 가해진 외적부하가 위치한 곳에 저항점이 위치한다.
‣ 받침점 : 해당 관절의 위치가 곧 받침점의 위치가 된다.
② 힘팔과 저항팔
‣ 힘팔 : 힘이 작용되는 힘점에서부터 축까지의 수직거리
‣ 작용팔 : 저항이 작용하는 지점에서부터 축까지의 수직거리

③ 지레와 토크
‣ 지레는 한 개의 축을 중심으로 회전하기 때문에 항상 토크라고 불리는 회전효과 생성
‣ 덤벨 암컬시 토크 : 상완이두근에 의해 생성된 힘×힘팔의 길이
‣ 토크를 크게 하기 : 힘팔의 길이를 길게
‣ T = F × d = I ․ a(T : 토크, F : 힘, d ; 축에서 힘점까지의 거리,I : 관성모멘트, a : 각가속도)
④ 분절 길이의 장/단점
‣ 신체분절의 길이가 길수록 매우 가벼운 저항을 움직이는 데에도 거대한 근력 발휘
‣ 팔이 길면 손이 더 큰 속도로 큰 거리를 움직인다. 충분한 근력 발휘하면 긴 분절은 가벼운 저항(공, 원반)을 움직인다.
‣ 반대로 짧은 분절은 힘의 손실이 상대적으로 적다. (십자버티기-저항팔이 짧으면 토크는 긴 팔보다 작다)
‣ 원반던지기는 마지막 부분으로 팔이 길수록 큰 이득

⑤ 인체의 바퀴와 축
‣ I 유형 : 바퀴에 힘을 가해서 축에서 보다 큰 힘을 얻고자 하는 유형(예, 운전대, 문손잡이)
- 2종지레와 같이 운동속도와 운동범위에 있어서는 손해를 보지만 힘에서는 이득
‣ II 유형 : 축에 힘을 가해서 바퀴에서 빠른 회전력을 얻고자 하는 유형(자전거 페달, 자동차의 바퀴)
- 3종지레와 같이 힘에 손해를 보지만 운동속도와 운동범위에서 이득(인체는 대부분 II유형), 인체의 트위스팅, 머리의 좌우회전, 몸통회전, 팔이나 대퇴의 내외측 회전

⑥ 인체 도르래
‣ 유형 : 도르래는 고정도르래와 이동도르래의 두가지 유형으로 구분
‣ 무릎부위의 경골내과 : 무릎관절을 굴곡 시킬 때 경골내과의 둥근 뼈는 박근이 경골을 당기는 각도를 크게 해주는 역할을 한다.

참고자료

· 없음