두통 없애는법 ; 두통의 증상과 치료방법

소개

두통의 개념, 두통의 원인, 두통의 진단과 증상, 문헌에 나타난 두통치료방법, 두통에 관련된 경락, 두통 치료와 없애는 법 등에 대하여 서술하였습니다.

목차

1. 두통이란?

2. 두통의 원인
1) 견인성 두통
2) 뇌혈관계 질환(중풍)과 두통
3) 염증성 두통
4) 긴장형 두통
5) 정신질환과 두통
6) 치과영역과 관련된 두통
7) 여성생리와 두통

3. 두통의 진단과 증상

4. 문헌에 나타난 두통치료방법

5. 두통에 관련된 경락
1) 手陽明大腸經(수양명대장경)
2) 足陽明胃經(족양명위경)
3) 手太陽小腸經(수태양소장경)
4) 足太陽膀胱經(족태양방광경)
5) 手少陽三焦經(수소양삼초경)
6) 足少陽膽經(족소양담경)

6. 두통 치료와 없애는 법

참고자료

본문내용

1. 두통이란?

두통은 전체 인구의 약 90% 이상이 일생에 한 번 이상 겪게 되는 질환으로 1년 유병률이 45-70%에 이르는 가장 흔한 신경학적 증상 중의 하나이다.
American Survey에 따르면, 과거 2주 동안 두통 때문에 병원에 가거나 또는 휴식을 취해야 했던 경우는 인구 100명당 2.6명이었으며, 두통 때문에 일을 할 수 없었던 날은 1년 동안 평균 5.5일이었다(정찬영 외, 2009). 이처럼 두통은 현대 사회를 살아가는 사람들에게 빈번히 발생하는 증상으로 임상 현장에서도 쉽게 접할 수 있는 질환이다.
Choi(1999)는 안면과 목, 머리 부위에서 일어나는 통증은 넓은 의미에서 두통이라고 해석할 수도 있으나 실제로는 두개부의 통증과 유쾌하지 않은 느낌으로 제한하여 사용하는 것이 일반적이라고 설명한 바 있고, 이병인(1992)은 두부 및 안면의 동통을 두통으로 정의한 바 있다. 또한 정인태 등(2005)은 일반적으로 두부에서 일어나는 통증과 안면에 있는 각 기관으로부터 발생하는 통증 및 경부에서 발생하는 통증을 총칭하여 두통이라 하였다.
위의 정의들을 바탕으로 두통에 대한 정의를 내려 보면, 두통은 후경부와 안면을 포함한 두개부 주변에 나타나는 통증으로 누구나 흔히 경험할 수 있는 신경학적 증상이라고 할 수 있다.

2. 두통의 원인

사람의 뇌 자체는 통증을 느끼지 못하는 조직임에도 불구하고 두통을 느끼는 것은 뇌를 둘러싸고 있는 뇌막, 혈관, 근막, 신경 분지들은 통증을 느낄 수 있는 말초 신경을 가지고 있어 통증에 민감하기 때문이다. 이런 조직들이 여러 가지 원인에 의해 당겨지거나 늘어지거나 수축 또는 확장됨으로 조직 내에 분포하는 말초신경이 자극을 받게 되면 이런 자극이 중추 신경계로 전달되어 두통으로 인지되는 것이라고 하였다(하영일, 1995).
두통의 원인은 뇌혈관, 뇌신경, 두개골과 관련된 근육과 같은 頭蓋內구조들의 문제와 불안이나 우울, 스트레스 등의 정서적인 문제로 인해서 두통이 발생하는데(DeGood, 1997) 예전에는 혈관원인성으로 설명했으나 최근에는 신경원인성으로 설명하고 있다. 두통의 원인은 100여개가 넘으며, 또한 정확한 진단을 내리기가 어렵다고 하였다(Levin, 2002). 최근 연구에서는 두통에서 가장 중요한 관련요인은 스트레스로 나타났으며(최송실, 2004), 정서적 긴장, 우울과 불안 등에 의해서도 두통이 유발되는 것으로 보고하고 있다(강진규. 2005).

참고자료

· 강진규, 구강안면통증 환자에서의 두통양상의 분류, 연세대학교 대학원 논문, 2005.
· 김장성, 의학강좌-개원의를 위한 모범처방전, 대한내과학회지, 2002.
· 김헌경. 만성두통 환자의 특성과 성격적 특성, 우울, 스트레스가 정신생리적 반응에 미치는 영향. 이화여자대학교 대학원 논문, 2006.
· 문미숙․손정락, 긴장형 두통환자의 몰입수준에 따른 EMG 바이오피드백 훈련과 이완 훈련의 효과, 한국심리학회지, 2009.
· 박현숙, 편두통 환자에 대한 심리적 중재, 최신의학, 1995.
· 손정락, EMG 바이오피드백을 이용한 긴장형 두통의 치료, 한국심리학회지, 2009.
· 우영종, 청소년의 두통․대한의학협회지, 2009.
· 이병인, 두통, 대한통증학회지, 1992.
· 이정현, 측두하악장애환자에서 두통과 근압통의 관계에 대한 연구, 원광대학교 대학원 논문, 2002.
· 이지영․손정락, EMG 바이오피드백 훈련과 인지치료가 긴장성 두통환자의 두통감소, 자기 효율성 및 건강 내외 통제감에 미치는 영향, 한국심리학회지 임상, 1993.
· 이현희․김정호․김미리혜, 마음 챙김 명상이 두통에 미치는 효과, 사회과학연구, 2012.
· 정찬영 외, 두통의 분류와 진단의 동서의학적 고찰, 대한침구학회지, 2009.
· 최송실, 만성 두통환자에 대한 두개골천골요법, 부산대학교 박사학위논문, 2004.
· 하영일, 두통클리닉, 고려의학, 1995.
· 한시령, 호르몬과 편두통, 대한두통학회지, 2002.