[사회복지][정신보건][프로그램개발과평가]산후우울증예방 프로그램

소개

사회복지프로그램 직접개발했습니다.
점수 에이 받았습니다.

목차

Ⅰ. 프로그램 명 : 『진짜 엄마가 되기 위한 첫걸음』
Ⅱ. 프로그램 대상
Ⅲ. 프로그램 진행 계획서
Ⅳ. 척도

본문내용

1. 프로그램 명 : 『진짜 엄마가 되기 위한 첫걸음』

『진짜 엄마가 되기 위한 첫걸음』은 새로운 탄생의 기쁨 보다 신체적 변화, 모성역할에 대한 심리적 압박, 남편의 무관심 등 여러 요인들로 인해 산후 우울증을 겪고 있는 여성들을 위한 프로그램이다.
산후우울증 이란 출산 후 4주에서 6주 사이, 즉 산욕기 동안 우울한 기분, 심한 불안감, 불면, 과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집중력 저하, 자기 자신에 대한 가치 없음 또는 죄책감을 경험하며, 심하면 자살이나 죽음에 대한 생각 등으로 인해 일상생활에서 기능 저하를 초래할 뿐만 아니라 아기에게도 부정적 영향이 가해질 수 있는 질환이다.
최근 뉴스에서는 산후우울증을 앓던 30대 여성이 어린 두 아들을 흉기로 찔러 살해한 후 자살하려던 사건, 산후우울증을 앓던 소방공무원이 차를 몰고 응급실로 돌진하는 사건 등 산후우울증 관련 사건을 연일 보도하고 있고, 많은 여성방송인들이 방송에 나와 산후우울증을 겪었던 경험을 토로하면서 어느 때 보다 더 산후우울증에 관한 관심이 집중되고 있다

<중 략>

13:30~14:00
원형탁자를 기준으로 둥글게 원으로 모여 서서 호흡하며 관절을 이완시키고 긴장을 풀며 준비운동을 한다.
원형탁자 준비

14:10~15:00
한사람씩 자신이 좋아하는 단어들을 나열하여 큰소리로 읽는다.
좋아하는 단어로부터 연상되는 동작을 한사람씩 돌아가며 원형탁자 중앙으로 나와 취하여본다.
단어카드

15:10~15:40
음악에 맞춰 계속 반복하여 보고 춤으로 승화시킨다.
오디오,거울

15:50~16:10
프로그램을 하면서 느낀 감정을 나누도록 한다.
사회복지사의 마무리와 다음시간에 대한 공지.

참고자료

· 없음