연세대학교 RN-BSN 건강증진 학습활동 8.1

소개

아래 내용을 포함하여 건강증진 프로그램 1가지를 계획하여 제안하시오.

목차

1. 사업추진배경
2. 사업개요
3. 운영 및 평가계획
4. 기대효과

본문내용

오늘날 사회는 발달된 과학기술 문명으로 경제수준이 향상되어 생활이 풍요로워졌으나 과잉 영양섭취, 컴퓨터 게임과 TV시청 증가, 과도한 과외수업 등으로 인한 신체활동 부족과 스트레스 등으로 비만 아동이 증가하고 있다(박경숙, 오숙희, 2004, 박혜순, 2000). 2005년 보건복지부의 국민건강영양조사에 따르면 소아‧청소년(10-18세) 비만율이 남자 14.4%, 여자 9.3%로 나타났으며, 소아‧청소년 전체 비만율 또한 1998년 6.8%에 비하여, 2005년 12.0%로 2배가량 증가하고 있다(보건복지부, 2009). 비만은 어느 연령에서나 발생될 수 있으나 아동기와 사춘기에 발생률이 높다(김은경, 박태선, 김미경, 2001). 아동비만은 유전적인 요인과 여러 환경적인 요인의 상호작용으로 비만 아동의 75%가 성인비만으로 이어지며(이미경 외, 2009; Dietz, 1986) 어릴 때 시작될수록 비만도가 심해지고 비만에 의한 합병증이 많이 나타나게 된다(안주미, 박주영, 2004). 또한 아동들은 자신이 비만이라는 사실에 심한 스트레스를 받게 되며, 친구들이 자신의 외모를 보고 비웃거나 놀리면 자신의 외모에 대한 강한 혐오감과 불만을 품게 되고, 이러한 스트레스가 아동의 정서적 부적응이나 신체적

<중 략>

이 프로그램을 통해 아동들에게 비만, 영양, 식품에 대한 기본 지식을 쌓고, 올바른 식습관과 생활습관을 가질 수 있을 것으로 기대한다. 특히, 직접 건강한 간식을 만들어 보는 활동을 통해 건강에 좋은 식품에 대한 판단을 스스로 할 수 있고, 함유된 열량을 계산해 보게 함으로써 식품과 비만과의 연관성을 확인할 수 있을 것이다. 또한 규칙적인 운동을 통해 스트레스도 풀고 활력있는 생활을 할 수 있을 것이다. 이러한 과정들을 통해 근본적으로 아동들은 적절한 체중과 허리-엉덩이 비율, 비만도를 유지할 수 있을 것으로 생각한다.

참고자료

· 김은경 외(2001), 초등학생의 소아 비만 발생과 스트레스 요인에 관한 연구, 대한지역사회영양학회지, 6(5), 715-725
· 김지희 외(2010), 초등학교 아동의 비만 스트레스와 식행동 및 식습관에 대한 연구, 동아시아식생활학회지, 20(3), 352-362
· 박경숙 외(2004), 학령기 비만아동의 자기효능감과 건강증진 생활 양식과의 관계연구, 아동간호학회지, 10(2), 173-179
· 이미경 외(2009), 과체중, 비만아동의 체질량 지수, 근지구력과 심혈관 질환 위험요인의 관계, 한국 체육학회지, 48(4), 535-543
· 이선화(2009), 식생활 습관 개선을 위한 요리활동 프로그램 구안 적용을 통한 초등학생의 비만 예방에 관한 연구, 한국체육대학교 교육대학원
· 이현숙 외(2005), 체중조절 영양교육 프로그램이 비만 아동의 식습관 체중, 지방세포분비 호르몬의 농도에 미치는 영향, Korean J. Food culture, 23(3), 323-330
· 허선 외(2009), 방과 후 뉴스포츠 운동프로그램이 비만 아동의 신체구성과 혈액 성분에 미치는 영향, 한국발육발달학회지, 17(2), 73-80