건강증진. 학습활동12. 노인 건강증진프로그램 개발

목차

Ⅰ. 노인기의 건강특성을 고려하여 건강증진 프로그램을 개발하시오.

Ⅱ 건강증진 프로그램 : 100살까지 팔팔– 낙상예방 운동프로그램
1.사업의 배경 및 필요성
2.사업의 목적 및 목표
3.사업의 개요
4.사업의 진행방법
5.로그램 수행계획
6.예산 (단위:원)
7.평가계획
8.사업공급자, 대상자의 역할
9.기대 효과

본문내용

노인기의 건강특성을 고려하여 건강증진 프로그램을 개발하시오.
생활수준과 의료기술이 발전하면서 평균수명이 점점 증가함에 따라 노인의 복지와 의료는 매우 중요한 국가적 수준의 과제가 되었다. 노인의 생애전환기의 특성상 근골격계 질환, 순환기계 질환, 뇌혈관 질환 등 다양한 질환에 이환 되기 싶다. 또한 건강한 노인이라고 할지라도 노화로 인한 감각지각능력 및 균형조절력의 저하로 인해 많은 낙상을 경험하게 되며 이는 노인에게 있어 치명적인 합병증을 가져오게 된다.
1년 전 본인의 82세 된 조모께서도 평범한 평지를 걷다가 넘어져 골절로 고관절 치환술을 받으시는 힘든 경험을 하셨다.

<중 략>

<낙상예방 운동 프로그램 내용>
Visual feedback을 이용하여 bioresque 힘판 위에서 체중이동 전후좌우 네방향으로 수행
1회 60분 주 3회 6주간 총 18회 실시
가상현실기반균형훈련 : 비디오게임을 이용한 가상현실운동프로그램(VR)
준비운동(10분), 가상현실프로그램(40분), 정리운동(10분)으로 구성
상하지의 움직임, 시청각피드백을 제공하는 플레이스테이션 아이토이플레이로 수행
화면에 보여지는 시각적 자극은 체중이동의 방형과 정도를 사정
화면에 보여지는 대로 체중을 이동하고 1회 성공시 1점이 부과되며 총 시간당 얻은 점수 기록

<중 략>

기대 효과
지역사회 노인들의 균형능력측정 및 실태 조사를 통해 지역 내 노인의 신체균형상태를 파악할 수 있다.
지역사회 노인의 낙상위험율 파악, 예방프로그램을 실시하여 낙상위험률을 낮출 수 있다.
낙상예방운동프로그램을 통해 신체활동의 안정성 유지 및 독립적인 생활능력이 향상 될 것이다.
낙상예방 및 고위험군의 관리를 통해 지역사회 노인의 건강관리를 도울 수 있다.
낙상예방운동프로그램을 통해 낙상에 대한 자기관리 역량이 강화되고 삶의 질이 향상 될 것이다.

참고자료

· 김은자, 김미선, 황병용(2010). 가상현실 프로그램이 노인의 정적균형 조절과 낙상효능감에 미치는 효과. 한국노년학, 30(4) , 1107 ~ 1116.
· 송창호, 신원섭, 이경진, 이승원 (2009). 비디오 게임을 이용한 가상현실 운동 프로그램이 노인의 근력, 균형 및 보행에 미치는 영향. 한국노년학 , 29 (4), 1261~ 1275.
· 신경림, 강윤희, 정덕유, 김미영, 윤은숙 외 .(2011). 지역사회 여성노인의 인지기능에 따른 낙상발생빈도, 낙상두려움 및 지각된 건강상태. 한국노년학. 31( 4), 1155 ~ 1167.
· 신유선 외(2010). 보건교육학. 수문사