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목차

Ⅰ. 개요

Ⅱ. 자기탐색(자아탐색)의 개념

Ⅲ. 자기탐색(자아탐색)의 유형
1. 일반 자아개념
2. 학문 자아개념
3. 학급 자아개념
4. 능력 자아개념
5. 성취 자아개념
6. 중요타인 자아개념
7. 사회 자아개념
8. 가족 자아개념
9. 정의 자아개념
10. 정서 자아개념
11. 신체 자아개념

Ⅳ. 자기탐색(자아탐색)의 특성

Ⅴ. 자기탐색(자아탐색)의 방법

Ⅵ. 자기탐색(자아탐색)의 관련용어해설
1. 안정성
2. 목표지향성
3. 독특성
4. 자기주장
5. 자기존재의식

Ⅶ. 자기탐색(자아탐색)과 자아존중감

Ⅷ. 자기탐색(자아탐색)과 진로지도

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 개요

사람들은 나름대로 여러 가지 특성을 갖고 있다. 신체적 능력 및 조건, 흥미, 적성, 성격, 가치관 등이 각각 다르다. 이러한 특성들이 한데 어우러져 자기 자신에 대한 의식 즉, "나는 누구이며 어떤 사람인가?"라는 자아개념이 형성된다.
자아(自我-self)란 `가장 본질적인 자신 또는 자신의 모습`이라고 할 수 있다. 자아는 자신만이 갖는 유일하고 독특한 것이므로, 나의 자아는 친구나 형제의 자아와 일치할 수 없다. 사람들이 자아에 대해 갖는 이해나 느낌은 서로 다르겠지만, 자기 자신을 올바로 이해하는 것은 어떤 일을 성공적으로 이루는 데 매우 중요한 역할을 한다. 어떤 사람들은 자신에 대하여 정확하게 많은 것을 아는 반면, 상당수의 많은 사람들은 자신에 대해 아는 것이 거의 없거나, 부정확하게 알고 있다. 자기 자신을 현재의 수준 이상으로 과대평가하는 것도 문제이겠지만, 지나치게 과소평가하여 열등감에 빠지는 것도 결코 바람직하다고 할 수 없을 것이다.

<중 략>

또한 송인섭(1995)은 자아 존중감을 한 개인이 스스로를 어떻게 생각하느냐의 문제이며 그 개인이 자신에 대해서 가지는 판단력이라고 했다. 사람은 누구나 자기 자신이 인정받고 존중되기를 바란다. 스스로를 존중하는 삶은 어느 것보다 가치로운 것이다. 자신을 존중할 때 비로소 자신의 중요성과 인간으로서의 존엄성을 느끼게 된다. 자아 존중감은 ①소속감, ②능력감, ③가치감이 발달된 결과로 보고 있다.
이처럼 자아 존중감이 자신의 가치에 대한 자기평가 혹을 자기 판단을 나타내고 있음에 비추어 자아개념은 자신에 대한 판단적인 것이라기보다는 서술적인 일련의 개념으로 자신의 특성에 대한 긍정적 또는 부정적 감정이 포함되지 않는 데서 그 특징의 차이점을 찾을 수 있다. 그 밖에도 자아 존중감은 어떤 구체적인 개념이라기보다는 오히려 포괄적이고 전체적인 개념이며, 자아개념처럼 상황에 따라 쉽게 변하는 것이 아닌 지속적인 성격 특성을 지니고 있는 것이다.

참고자료

· 박성희(2009), 자아탐색 프로그램이 중학생의 자아개념에 미치는 영향, 창원대학교
· 윤완(2005), 자아의 이해와 탐색, 한국교육생산성연구소
· 이연자(2009), 자아탐색 집단상담, 한국카운슬러협회
· 이혜숙(2011), 자아탐구를 통한 자아이미지 표현지도 탐색, 서울교육대학교
· 정용숙(2009), 자기탐색 집단상담이 중학생의 자아존중감과 학교생활적응에 미치는 효과, 영남대학교
· 조영일(2007), 자기탐색 프로그램을 통한 진로 디자인 능력의 신장, 전라북도교육청