[A+ 레포트] 자아방어기제의 종류와 심리상담 및 실생활 적용사례를 설명하시오.

소개

> 논제 : 자아방어기제의 종류와 심리상담 및 실생활 적용 사례를 설명하시오.

목차

I. 서론 3

II. 본론 3
1. 자아방어기제의 정의 3
2. 자아방어기제의 종류 3
(1) 억압 (repression) 3
(2) 억제(suppression) 4
(3) 동일시(identification) 4
(4) 전이(transference) 4
(5) 공감(empathy) 4
(6) 합일화와 함입(incorporation and introjection) 5
(7) 반동형성(reaction formation) 5
(8) 보상(compensation) 5
(9) 합리화(rationalization) 5
(10) 대치(substitution)와 전치(displacement) 6
(11) 투사(projection) 6
(12) 상환(restitution) 6
(13) 상징화(symbolization) 6
(14) 격리(isolation) 7
(15) 부정(denial) 7
(16) 분단(splitting) 7
(17) 고착과 퇴행(fixation and regression) 7
(18) 해리(dissociation) 8
(19) 저항(resistance) 8
(20) 반복강박(Repetition Compulsion) 8
(21) 공상(fantasy) 8
(22) 차단(blocking) 9
(23) 전환(conversion) 9
(24) 신체화(somatization) 9
(25) 주지화(intellectualization) 9
(26) 유머(humor) 10
(27) 승화(sublimation) 10
3. 자기방어기제의 실생활에서의 적용 사례 10
(1) 억압 10
(2) 부정 10
(3) 합리화 11
(4) 투사 11
(5) 동일시 11
(6) 퇴행 11
(7) 승화 12
(8) 전치 12
(9) 반동형성 12
(10) 억제 12
(11) 합일화와 함입 12
(12) 보상 13
(13) 대치와 전치 13
(14) 상환 13
(15) 상징화 13
(16) 격리 13
(17) 해리 14
(18) 반복강박 14
(19) 승화 14

III. 결론 14

* 참고 자료 14

본문내용

I. 서론

자기방어기제는 현실의 부정 또는 왜곡하는 것이고, 무의식적으로 작동되는 것이다. 이 자료는 자아방어기제의 종류와 실생활 적용사례에 대하여 분석, 정리한 A+ 레포트입니다.

II. 본론

1. 자아방어기제의 정의

자아방어기제는 자신의 무의식 속에서 생기는 자아기능으로서 스스로가 느끼는 불안을 제거하기 위하여 사용하는 방법이다. 무의식의 불안 제거는 현실적 문제를 제거하거나 현실적 문제해결이 불가능할 경우 비현실적 방어기제를 사용한다. 자아방어기제는 위협적인 상황뿐만 아니라 심미적 갈등을 일으킬만한 상황에서도 일어난다. 이성적으로 불안을 통제 할 수 없는 경우 자아 붕괴를 막기 위하여 무의식적으로 사용하게 된다. 현대를 살아가는 사람은 누구나 일상의 삶에서 스트레스를 받고, 지나친 경쟁상황이나 현실에 대한 불안상황에 처하게 되면 자신이 무의식적으로 자아를 보호하기 위해 현실을 왜곡하는 생각과 행동을 함으로서 심리적인 안정을 얻는다. 하지만 지나치게 왜곡된 생각과 행동은 일시적인 불안해소에는 도움이 될 수 있으나, 좋은 방법은 아니다. 자아방어기제애 대한 생각과 행동이 적절하게 될 수 있도록 자아가 성숙되도록 하는 노력이 필요할 것이다.

2. 자아방어기제의 종류

(1) 억압 (repression)

억압은 불안에 대한 일차적 방어기전이며, 아주 위협적이고 고통스러운 충동이나 기억을 의식에서 추방시킨다. 갈등을 해결하기 위해 가장 많이 사용되는 무의식적 정신기제이다. 억압을 통해 자아는 위협적인 충동, 소원, 환상, 감정, 기억 등이 의식화되는 것을 막는다. 바람직하지 못한 충동을 의식적으로 막을 때, 자아는 정신적 에너지를 사용하게 된다. 따라서 죄책감, 수치심, 자존심을 상하게 하는 경험일수록 억압되기 쉽다. 일차방어선이 억압이 실패할 경우 자아는 더욱 복잡한 방어기제가 작동하게 된다.

참고자료

· Anna Freud. 홍숙기 역. 자아와 방어기제. 창조사
· 이장호. 상담심리학. 박영사
· 김시업. 생활적응을 위한 심리학. 문음사
· 김재은,이근후,김정규,박영숙. 이화방어기제검사 실시요강. 하나출판사.
· 구본권. 방어기제에 관한 고찰. 서울교육대 논문집