시간을 관리하는 방법

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시간을 관리하는 방법을 담은 내용입니다.

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본문내용

▶ 성공적인 대학 생활을 위한 시간 관리의 비결

< 계획표를 작성하자! >
- 시간을 조직해 놓으면 모든 업무를 효율적으로 처리하면서도 실제로 시간을 벌 수 있다.또 계획을 문서로 작성해 놓으면 할 일을 잊어버리는 일도 생기지 않게 된다.

☞ 첫째. 학기별 계획표 그리기
- 모든 강의의 수업 계획서를 받으면 중간고사, 기말고사, 보고서 및 과제 제출 기한, 퀴즈 날짜, 발표, 참여해야 할 행사 등 모든 중요한 일자를 달력에 표시해 놓기
- 공부해야 할 교재를 미리 살펴보고, 각 과목의 시험에 효과적으로 대비하려면 언제부터 공부하기 시작해야 할지 날짜를 파악하기
- 해야 할 과제를 세분화하여 조각으로 나누기

☞ 둘째. 주간 계획표를 작성
- 주간 계획표의 장점은 한 주의 생활을 조직해 줌
- 주말에 미리 작성하고 한 주가 끝나면 실제 시행한 활동과 비교하여 반성하기

☞ 셋째. 일일 계획표를 작성
- 일일 계획표는 그 날 해야 할 일에 우선순위를 매겨 적어두는 것
- 매일 새로운 할 일의 틀을 만든다. → 할 일의 우선순위를 정한다. → 할 일을 작은 단위로 나눈다.
- 노트나 수첩에 해야 할 일의 목록을 전날 밤에 미리 적어서 다음날 실천할 수 있게 해야 함.
- 목록을 가지고 다니면서 끝낸 일에는 체크하기



▶ 학습 능률 향상을 위한 시간 관리 비법

☞ 고정적으로 공부하는 시간과 장소를 만들기
- 무엇보다 공부하는 습관을 만들어 놓는 것이 가장 중요하다. 머리가 맑아서 공부가 가장 잘 되는 시간이 언제인지, 방해받지 않고 공부할 수 있는 장소는 어디인지 정해 둬야 함

☞ 강의가 끝나자마자 공부하기
- 강의가 끝난 직후에는 한 시간만 공부해도 되는 내용도 며칠이 지나면 기억이 잘나지 않게 된다. 강의가 끝나면 약간의 시간을 들여 복습하는 습관 가지기

☞ 공강 시간을 이용하기
- 수업이 없는 공강 시간을 헛되이 쓰지 않고 공부를 하면, 주말에 다른 활동을 하면서 보낼 수 있는 시간이 많아 질 수 있음

☞ 일정 시간 공부한 후에는 약간의 휴식을 취하기
- 한 과목을 두 시간 정도 공부하고 나면 보통 집중력이 떨어지고 쉽게 피로해지기 때문에 약간의 휴식을 갖고 다른 과목을 공부한다면 보다 효율적인 공부 시간이 될 수 있음

참고자료

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