(과제) 테니스의 경기규칙 및 기술 분석

소개

테니스경기규칙

목차

1. 테니스의 경기 규칙

2. 테니스의 기술 분석

본문내용

1. 테니스의 경기 규칙

(1) 테니스의 경기 진행 방법

① 경기 진행
테니스 경기는 포인트 → 게임 → 세트 → 매치의 4단계로 구성된다.
시합 중 공격에 성공하거나 실패하면 1점을 얻거나 잃게 되는데, 이 때 점수를 포인트라 한다. 4포인트를 먼저 얻으면 1게임을 이기게 되며, 만약 3:3(40:40)의 포인트가 되면 듀스라 하여, 2점을 연속해서 먼저 얻는 선수가 게임을 이긴다.
6게임을 먼저 얻으면 한 세트를 이기나 두 선수가 각각 5게임씩 이겨 5:5가 되면 듀스가 되어, 그 후에는 2게임 차이가 나지 않으면 세트는 언제까지나 연장된다. 즉, 2게임을 연속해서 얻어야 승자가 된다.

<중 략>

- 임팩트 : 라켓면은 약간 위로 향하도록 하고 위에서 아래로 누르는 느낌으로 스 윙한다. 타점은 최대한 몸 앞에서 하고, 볼을 때린다는 느낌보다 볼을 잡는 감각이 중요하다.

(6) 오버헤드 스매싱

오버헤드 스매시는 머리 뒤쪽으로 넘어가는 공을 공격하는 것으로, 스윙 형태는 서비스와 같다. 하지만 공의 방향이나 높이에 따라 공의 위치를 찾아 가는 것이 중요하다.
- 자세 : 뒤로 물러서는 동작이 아주 빨라야 하는데, 왼발을 앞으로 한발 내딛으며 지면을 차면서 뒤로 빠르게 이동하고 왼쪽 어깨가 상대를 향하도록 옆으 로 이동한다.

- 백스윙 : 라켓 헤드가 등 뒤로 바로 가도록 해야하며, 서비스처럼 라운드로 백스 윙 하는 것은 금물이다. 왼손을 들어 공을 가리키며 타이밍을 조절한다.

- 임팩트 : 임팩트 시 몸의 중심을 뒤에서 앞으로 옮기며 엉덩이와 어깨를 회전시 켜 주어 서비스와 같은 방법으로 짧고 간결하게 스윙한다.

참고자료

· 없음