고형식이

목차

Ⅰ. 고형식의 유의사항

Ⅱ. 시기에 따른 고형식이의 유의점, 식품의 유형, 식이의 특징

Ⅲ. 이유식 시기별 조리형태와 메뉴

Ⅳ. 영아기 발달 특성과 이유식의 특성 및 공급법

Ⅴ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 고형식의 유의사항

혀를 덜 밀어내고 삼키는 기술이 잘 조절되며, 수유 후에도 배고파하고, 받쳐주었을
경우 앉을 수 있을 때 반고형식이로 시작하는 것이 좋다.
- 이유식은 앉혀서 먹인다.
이유는 영아가 편안하게 시작할 수 있을 때, 건강 상태가 양호할 때 시작한다.
- 영아의 기분이 좋고 체중의 증가상태가 순조로우면 젖과 이유식의 분량이 적당하다고
생각해도 된다. 한 달에 한 번 정도 체중을 측정하여 그 증가량에 주의한다.
- 기분이 좋고 공복일 때 주며 처음일 때 소화기능이 활발한 오전 중에 이유식을 먼저
주고 그 다음에 수유한다.
일찍 고형식을 시작하면 완전히 소화되지 않기 때문에 음식 알레르기가 발생할 수 있다.
- 열량섭취가 너무 많아서 과체중이 되며 질식 위험이 있다.
이유 시작 1개월 전부터 수유의 시작과 간격을 규칙적으로 놓는다.
- 건강한 영아일지라도 식욕이 매일 똑같지 않으며 약간의 변화 개인 차이가 있다.
- 수유하는 경우와 마찬가지로 식욕의 리듬을 존중해서 시간과 분량을 결정한다.
- 이유식의 조리 형태는 영아가 먹기 편리하며 소화가 잘 되게 하는 것, 철분 함유량이
높으며 알레르기가 잘 발생하지 않는 쌀죽으로 시작한다.

<중 략>

Ⅳ. 영아기 발달 특성과 이유식의 특성 및 식품
출생후~3개월
- 젖꼭지나 젖병 꼭지로만 빨아먹는 형태의 유즙의 섭취 가능
- 식품 : 모유 또는 조제유 등의 유즙류
4~5개월
- 이유를 시작한다. 이유는 숟가락으로 시도하도록 한다.
- 식품 : 입자가 고운 미음류
6개월
- 숟가락으로 먹이는 것에 익숙해진다.
- 식품 : 입자가 큰 곡류(곡분, 거른 야채, 과일즙 등)
7개월
- 숟가락으로 잘 받아 먹는다.
- 식품 : 죽류(걸죽하게 만든 곡류, 야채, 과일, 고기류 등)
8개월
- 젖병으로 혼자 먹을 수 있고, 컵으로 먹일 수 있게 된다. 과자류를 직접 먹을 수 있다.
- 식품 : 부드러운 고형식(푹 삶은 유류, 빵, 잘 먹는 과자류 등)

참고자료

· 네이버블로그 : http://cafe.naver.com/balanceseedcure/338
· 네이버카페 : http://cafe.naver.com/cheatdot2/39030
· 삼성출판서 편집부저, 웬만한 이유식 다 있다. 삼성출판사, 2007년
· 정연강, 조정순 외, 유야영양과 건강, 양서원, 2001년