정신분석 상담이론 개괄적 요약

소개

[학지사] 상담심리학의 기초를 중심으로 상담이론중 정신분석적 이론, 인본주의적 이론, 인지행동적 이론을 요약했습니다.

목차

1. 정신분석적 상담이론
1) 인간에 대한 기본 관점
2) 정신분석적 성격 이론
3) 심리적 문제의 발생과정
4) 정신분석적 상담의 과정과 방법

2. 인간중심적 상담 이롬
1) 인간에 대한 기본 관점
2) 심리적 문제의 발생과정
3) 인간중심적 상담의 과정과 방법

3. 인지행동적 상담 이론
1) 인간에 대한 기본 관점
2) 인지행동적 상담 이론의 종류
3) 앨버트 엘리스의 합리적 정서치료
4) 아론 벡의 인지치료

본문내용

2) 무의식
정신분석에서 우리의 의식은 ‘빙산의 일각’이라는 말에 비유될수 있다. 의식 밑에는 거대한 무의식이 숨겨져 있기 때문이다. 마음에 담겨져 있는 것등 중 사람들이 이미 알고 있는 것은 의식이라 하고, 존재하지만 자각하지 못하고 있는 것을 무의식이라 한다.
정신분석 이론에 따르면 인간은 무의식적인 존재다. 사람들이 겪는 심리적 문제는 무의식이 작용한 결과다. 의식 상태에 붙잡아 두기에 너무 위협적이거나 고통스러운 경험들은 대부분 무의식 상태로 잠복하게 된다. 기억에서 없애버리는 것이다. 하지만 없애 버리고자 했던 기억들은 결코 완전히 사라지지 않는다. 그러한 기억들은 무의식의 저장고 속에서 사람들의 마음의 방어가 약해지기만을 기다렸다가 의식 상태로 올라오려 하는 과정에서 심리적 증상이 형성된다. 이런 의미에서 심리적 증상은 무의식 활동의 결과다.

2. 정신분석적 성격 이론
1) 정신적 힘으로서의 추동
*추동(drive): 인간으로 하여금 어떤 행위를 하게 만드는 정신적인 힘.

프로이트에 따르면 인간은 두 가지 기본적인 추동을 가지고 있다. 하나는 성적 추동(리비도)이고 하나는 공격적 또는 파괴적 추동(타나토스)이다. 프로이트는 인간의 모든 정신적 행위에는 이 두 가지 추동이 연관되어 있다고 보았다. 인간의 발달은 이러한 본능적 추동을 현실에 맞게 조정해 나가는 방법을 체득하는 과정이라고 할 수 있다.
일단 우리의 마음속에서 어떤 추동이 발하게 되면, 긴장이란 정신적 흥분상태가 야기된다. 긴장은 어떤 정신적 혹은 외적 활동을 하도록 자극하며, 이 같은 활동은 이전에 발생했던 긴장이나 흥분을 가라앉힌다. 결과적으로 사람들은 쾌학 혹은 만족이라는 심리적 체험을 하게 된다. 만일 어떤 활동이 긴장을 해소하는데 충분하거나 적절하지 않으면, 내적인 긴장은 계속 높아지게 되어 나중에는 훨씬 극단적인 활동을 통해 긴장을 해소하고자 하게 된다.
프로이트의 이론을 긴장감소 이론이라고 부르는 이유는 추동의 작용으로 인해 초래된 긴장을 감소시키는 것이 정신활동의 본질적 측면이라는 점 때문이다.

참고자료

· 없음