[오타제로 독후감]당신은 행복한가

소개

『당신은 행복한가』을 읽고, 주요 내용과 함께 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다.

오타제로 독후감은 오타가 없습니다.
오타제로 독후감은 한글 맞춤법을 준수합니다.
오타제로 독후감은 인터넷 서점 등의 글로 짜깁기하지 않습니다.
오타제로 독후감은 저자의 프로필은 생략하고, 그 자리을 더 중요한 내용으로 채웁니다.

이런 까닭에 오타제로 독후감이 성의있고, 그래서 창의적인 글일 가능성이 높습니다.

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목차

없음

본문내용

당신은 행복한가를 읽고

이 책은 티베트의 정신적 지도자 달라이 라마와 긍정 심리학 운동을 이끄는 미국의 저명한 정신과 의사 하워드 커틀러가 험난한 세상에서 행복을 느끼며 살 수 있는 기술에 대해 토론한 내용을 담고 있다. 대체로 사람들은 자신의 불행을 남 탓이나 환경 탓으로 돌리는 경향이 강하다. 하지만 자신의 행복을 남 덕분이나 환경 덕분으로 돌리는 사람은 드물다. 이 책의 전체적인 흐름은 이런 생각에 대한 저자들 간의 기나긴 토론이다.

어떤 사람들은 행복은 개인의 문제이며 사회문제들과 별개로 각자가 스스로 추구해야 한다고 생각한다. 또 어떤 사람들은 행복은 사회적인 것과 맞물려 있기에 가난, 불평등, 편견, 정치적 억압 같은 조건을 해소하지 않으면 진정한 행복이 불가능하다고 생각한다. 그러나 이 책은 인간이 한 개인으로서 그리고 공동체의 일원으로서 행복을 발견해 나갈 수 있음을 이야기한다. 특히 달라이 라마의 지혜를 과학적인 연구 사례를 통해 입증함으로써 독자를 효과적으로 설득한다. 주요 내용을 정리해 보면 다음과 같다.

참고자료

· 당신은 행복한가 / 달라이 라마, 하워드 커틀러 [공]지음 ; 류시화 옮김/문학의숲, 2012