[사업계획서] 스트레스 감소 프로그램 (프로포절)

소개

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목차

[사업계획서] 스트레스 감소 프로그램 (프로포절)

1. 사업 명

2. 사업의 필요성

3. 사업의 목표

4. 스트레스의 정의

5. 스트레스의 유형

6. 사업의 대상자

7. 사업 내용소요

8. 예산

9. 사업평가

본문내용

[사업계획서] 스트레스 감소 프로그램 (프로포절)

[사업계획서] 스트레스 감소 프로그램 (프로포절)

[사업계획서] 스트레스 감소 프로그램 (프로포절)

1. 사업명
건강 지료를 위한 지원 사업:
*** 스트레스 ZERO 교육 프로그램

2. 사업의 필요성
현대는 스트레스 사회라고 말할 정도로 대부분의 사람들이 스트레스에 무방비로 노출되어 생활하고 있다. 하지만 이러한 스트레스 자극이 모두가 몸에 해로운 것은 아니면 오히려 어떠한 스트레스 자극은 받아들이는 개인의 태도와 자극의 정도에 따라서 건강치 못한 신체의 회복에 큰 도움을 줄 수 있고 일상생활에 활력 불어넣어 줄 수도 있어 꼭 필요하고 유익한 경구도 있다. 그러나 이러한 사살에도 불구하고 우리 생활 주변의 많은 스트레스 자극은 신체에 악 영향을 미칠 수 있고 여러 가지 질병을 일으킬 수 있는 원인이 되기도 한다.
우리 단체는 현대 사회가 겪고 있는 스트레스이라는 질병의 원인을 복지관 건강 프로그램으로 실시하고 있으며 의료본사활동을 충실해서 스트레스를 완화시키는 일을 하고 있다.

3. 사업의 목표
목표: 스트레스 ZERO!
스트레스는 나쁘게 받으면 ‘나쁜 스트레스(Distress)’가되고 좋게 받으면 ‘좋은 스트레스(Eustress’가된다. 따라서 적당한 스트레스는 삶의 활력소가 되는 것이 사실이다. 적절한 자극으로 작업 능률이 오르고, 개인의 발달에 도움을 준다.

4. 스트레스의 정의
Hans Selye(1974)가 스트레스란 언어를 만들었다.
․Strictia → Strictus(Stringere의 과거분사: 팽팽하다, 좁다) → Estresse(좁음) → Stresse(고난, 고통) → Stress
․스트레스를 생체 내에서 일어나는 비특이적인 변화 (non-specific change)들로 구성된 특이적 증후군(a specific syndrome) 상태, 즉 일반적 적응 증후군(general adaptation syndrome)으로 정의
․경고 단계(alarm stage), 저항 단계(resistance stage), 고갈(탈진) 단계(exhaustion stage) 등 각 단계별 인체의 생리적 변화에 주목

참고자료

· 없음