[생활과 건강 공통] 흡연자 한사람을 선정하여 파거스트롬 설문지를 이용하여 니코틴 의존도를 평가, 금연단계를 평가(프로체스카와 디클레멘테가 제시한 금연단계의 특성), 대상자를 도울 수 있는 여러 가지 방안

소개

[생활과 건강 공통] 흡연자 한사람을 선정하여 파거스트롬 설문지를 이용하여 니코틴 의존도를 평가, 금연단계를 평가(프로체스카와 디클레멘테가 제시한 금연단계의 특성), 대상자를 도울 수 있는 여러 가지 방안

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 흡연자 선정

2. 파거스트롬 설문지를 이용하여 니코틴 의존도를 평가

3. 금연단계 평가

1) 프로체스카와 디클레멘테가 제시한 금연단계의 특성
2) 대상자(박모씨)의 금연 단계 - 계획단계

4. 대상자(박모씨)를 도울 수 있는 여러 가지 방안

5. 대상자(박모씨)를 도울 수 있는 성공적인 금연 방안

6. 금연을 통해 얻을 수 있는 것들

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

우리가 피우는 담배 한 개비에는 4천여 종이 넘는 화학물질과 40종 이상의 발암물질이 들어 있는데 이 중 청산가리, 포름알데히드, 비소, 다이옥신 등과 같이 이름만 들어도 알 수 있는 유해물질도 상당수가 된다. 적은 양의 니코틴은 신경계에 작용하여 쾌감을 얻게 하고, 많은 양의 니코틴은 신경을 마비시켜 환각상태에 이르게 하므로 아편과 같은 수준의 습관성 중독을 일으키기 때문에 약학적으로는 마약으로 분류되고 있다. 혈관을 수축하여 맥박을 빠르게 하고 혈압을 높이며 콜레스테롤을 증가시켜 동맥경화를 악화시키고, 내분비계 및 호흡기에도 나쁜 영향을 끼친다. 니코틴이 담배연기로 흡입되어 뇌에 약리작용을 일으키는데 소요되는 시간은 불과 4~5초이며, 몸 밖으로 완전히 배출되는 데는 약 3일이 걸린다. 담배 한 개비에는 최소 0.5mg이상의 니코틴이 함유되어 있는데, 담배를 처음 피우거나 너무 많이 피울 때는 구토, 현기증, 두통 등은 이 니코틴으로 인하여 생기는 증상으로 성인의 치사량은 체중 1Kg당 니코틴 1mg이다. 또한 흡연자는 비흡연자에 비해 약 6~7%정도 높은 심혈관계질환의 위험률을 보이며, 흡연이 미치는 악영향 중 대표적인 것으로 동맥경화가 있다. 흡연은 동맥경화증의 원인이 되는 저밀도지단백 콜레스테롤과 중성지방을 증가시킴으로서 뇌졸중(뇌혈관질환),

참고자료

· 정소현, 담배와 뇌, 브레인미디어 사회, 2011
· 알렌 카, STOP SMOKING (스탑 스모킹), 한언, 2011
· 이호재, 흡연자 몸 속 니코틴의 신속한 분해에 의해 금연에 미치는 한방차의 효과, 동의과학대학, 2010
· 홍성훈, 금연과 비만과의 관계에 대한 실증분석, 한국보건경제정책학회, 2011
· 박계숙, 보건소 금연클리닉 이용자의 금연 성공요인 분석, 강원대학교, 2011
· 류근혁, 직장의 금연정책이 금연성공에 미치는 영향, 인제대학교, 2011
· 최현순, 보건소 금연클리닉 6개월 금연성공자의 금연지속 실패 요인, 인제대학교, 2010