니코틴의 의존

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론

본문내용

1. 서 론

현대 사회는 급속도로 산업화 되어 가면서 정치, 경제, 문화, 사회, 복지, 여러면 에서 경제적인 성장을 이룩한 결과 보다 윤택한 삶을 영위하고 있다. 경제적인 여건이 좋아 지다보니 먹고 살기위한 삶을 추구하기 보다는 어떻게 하면 건강하고 인간다운 삶을 살수 있을까? 라는 생각을 많이 하게 되었다 그러다 보니 건강증진과 건강한 생활양식의 중요성이 강조되면서 운동은 물론 금연, 금주 등을 통하여 현대인들은 건강관리에 최선을 다하고 있다. 특히 건강을 위해 금연을 하는 사람이 증대 되었다
흡연이 백해무익하다는건 삼척동자도 아는 사실이다 각종 합병증유발로 심신을 상하게 하는 것은 물론 경제적인 피해까지 포함시킨다면 흡연은 절대적으로 하면 안되는 행동이다. 그런데 나는 10년째 흡연을 하고 있다 몇 번이고 금연시도 했지만 부분적인 성공은 몇 번 있었으나 지금도 흡연을 하고 있다 지금부터는 이런 나를 흡연자로 선정하여 파거스트롬 설문지를 통한 니코틴 의존도 및 프로체스카와 디클레멘테가 제시한 금연단계의 특성을 참조하여 금연단계 평가하고, 흡연하는 사람들에게 금연을 도울 수 있는 여러 가지 방안들을 제시하도록 하자

참고 자료

없음