갱년기 우울증 치유프로그램 보고서

소개

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목차

Ⅰ.서론
Ⅱ.이론적 배경
Ⅲ. 프로그램의 구성
Ⅳ. 프로그램의 적용 대상
Ⅴ. 프로그램의 운영
Ⅵ. 프로그램의 평가
Ⅶ.프로그램의 세안
1회기 오리엔테이션
2회기 나를 이해하고 표현하기
3회기 스트레스 해소하기
4회기 마음 여는 웃음 치료
5회기 미래 목표들의 목표 만들기
6회기 프로그램을 마무리 하며
<참고문헌>

본문내용

Ⅰ.서론
· 프로그램의 필요성과 목적
갱년기 우울증은 중년기 주부의 삶에 다양한 측면에서 부정적인 영향을 미친다. 우울로 인해 신체적 식욕부진, 피로감, 불면증, 체중감소 등을 경험하게 되며 슬픈 감정이 심하고 생활에 대한 흥미와 관심이 결여되어 가족 내에서의 역할 담당도 제대로 할 수 없게 된다. 우울은 면역기능과도 관련이 있으며 심한경우 자살을 할 수도 있다. 이것은 우울증 문제에 대한 도움을 요청하지 못하고 정확한 진단을 받지 못해 적절한 치료가 이루어지지 않았기 때문이다.
우울증이 심각한 사회문제로 대두되면서 종합병원 등의 정신과에서는 우울증에 대해 상담하고 치료를 받고자 하는 사람들이 증가하고 있다. 특히 중년 주부의 우울증은 본인뿐만 아니라 가족 모두의 생활에 지대한 영향을 미치며 사회문제로까지 대두 되었다. 40~50대의 중년 여성들은 누구라도 우울증에 걸릴 수 있으며 이를 예방하기 위해서는 갱년기 우울증에 대한 체계적인 이해를 바탕으로 우울증을 겪고 있는 그들의 특성과 우울을 유발시키는 원인을 분석해야한다. 이런 이유로 우리는 특히 초기 갱년기 우울증에 초점을 맞추어 치유 프로그램을 계획하고 실행하여 그들의 증상을 치유하고자 한다.
· 프로그램의 목표
1. 자기 자신을 이해하고 표현할 수 있다.
2. 갱년기 우울증의 증상을 이해한다.
3. 스트레스를 해소하고 삶에 대한 긍정적 태도를 가진다.
4. 미래에 대한 목표를 세워 발전적인 사고를 가진다.
Ⅱ. 이론적 배경
1) 인지 치료의 정의
인지치료는 다양한 정신과적 장애를 다루는 데 사용되는 적극적이고 지시적이며, 시간 제한적이고 구조화된 접근이다. 인지치료는 개인의 정서와 행동은 주로 그가 세계를 구조화하는 방식에 의해 결정된다는 이론적 근거에 기초하고 있다. 사람들의 인지는 과거 경험으로부터 발전된 어떤 태도나 가정에 기초한다.

참고자료

· - Judith S. Beck, Ph.D.(저자), 최영희, 이정흠(역자)(1997년).「인지치료의 이론과 실제」.하나의학사 37-53
· - 김춘경, 정여주 공저(2001). 상호작용 놀이를 통한 집단상담 - 이론과 실제 -. 서울 : 학지사.
· - 곽금배(2007).중년기 여성의 우울경향을 감소시키기 위한 인지치료 프로그램 개발. 한남 대학원 석사학위논문.
· - 우울증의 인지치료, 마크 길슨 아서프리먼 지음, 최병휘 이정선 역, 시그마프레스, 2006
· - 진짜 생생하게 사는 법, 커티스 터친 지음, 조세형 역, 매일경제신문사, 2008
· - Aaron T.Beck. 우울증의 인지치료. 학지사, 2001
· - Mark Gilson, Arthur Freeman. 우울증의 인지치료 -우울증 BEAST 길들이기. 시그마프레스, 2006
· - 후나세 슌스케 지음, 기준성 감수, 이요셉 옮김(2007)「웃음의 면역학」. 중앙생활사
· - 이임선(2008). 「웃음, 나를 치유하는 힘」. 랜덤하우스코리아
· - 한광일(2006). 「(행복지수를 높이는 푸하하 웃음치료) 웃음 건강법」. 삼호미디어
· - 현숙쉬로키, 중년기 여성의 우울증에 관한연구 (석사학위논문, 총신대학교 상담대학원 성격적 상담, 2009).
· - 은옥주, 중년 여성 우울증에 대한 미술치료 사례 연구: 정신 역동적 접근 (석사학위논문, 연세