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소개

트레이닝의 기본 요소, 팀트레이닝, 이미지트레이닝, 리더십트레이닝(리더쉽트레이닝), 커뮤니케이션트레이닝 분석

목차

Ⅰ. 트레이닝의 기본 요소
1. 이론(theory)
2. 스킬(skills)
3. 인간으로서의 자기(the self as person)

Ⅱ. 팀트레이닝

Ⅲ. 이미지트레이닝
1. 스포츠기술을 연습한다
2. 전략을 연습한다
3. 자신감을 향상시킨다
4. 집중력을 놓인다
5. 감정을 조절한다
6. 부상회복을 도와준다
7. 스트레스를 해소한다

Ⅳ. 리더십트레이닝(리더쉽트레이닝)
1. 프로그램1
2. 프로그램2
3. 프로그램3
4. 프로그램4
5. 프로그램5

Ⅴ. 커뮤니케이션트레이닝

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 트레이닝의 기본 요소

1. 이론(theory)

트레이너는 개인의 성장이나 그룹의 성장에 관한 지식, 연구 성과, 개념이나 모델 등에 정통된 업무를 수행해야 한다. 또한 여러 가지 프로그램의 구조나 실습, 반복의 수순 등을 기술한 사전적인 도서도 널리 참고하여, 학습의 니즈에 알맞은 프로그램을 제공할 수 있도록 준비하는 일이 중요하다.

2. 스킬(skills)

실제로 학습자를 맞이하여 프로그램을 수행해 나가는데 있어서의 실천적인 능력을 말한다. 거기에는 (1) 경청하는 것(Listening), (2) 표현하는 것(presenting), (3) 관찰 하는 것(Observing), (4) 느끼는 것(Sensing), (5) 지지는 것(Supporting), (6) 도전하는 것(Challenging), (7) 진단하는 것(Diagnosing)이 필요하다.

3. 인간으로서의 자기(the self as person)

헬베르트 슈파트는「변화의 도구로서의 자기 (the self as an instrument of change)」를 트레이너라고 부르고, 트레이너로서의 인간 그 자체나 그 존재가 기본적으로 보편의 영향을 미치고 있다고 말하고 있다. 즉 트레이너로서의 자기 자신이 어떤 사람인가 하는 것이 대단한 힘이 된다고 생각하고 있다.
또한 트레이너의「자기계발(self-development)」에 관한 필요성을 주장하고 있는 로버트 턴넨바움에 의하면 “사회적 감수성(social sensitivity)"와 2가지가 트레이너 양성에 있어서 중요한 트레이닝의 요소라고 주장하고 있다. 사회적 감수성이란 특정한 상황에 있어서 무엇이 일어나고 있는지, 트레이너가 행한 행동이 그 때 적절했는지 어떤지를 알아차리는 능력이라고 정의하고 있다. 행동의 유연성이란 상황판단과 그룹이나 개인의 욕구에 따라 적절성을 갖는 행동을 취할 수 있는 능력을 뜻하고 있다.

참고자료

· 김종훈 외(1991) / 트레이닝 방법론, 학지사
· 송해룡(1993) / 스포츠 커뮤니케이션론, 전예원
· 이종천·박인권(1988) / 건강과 레크레이션, 정문사
· 이상목(2000) / 웨이트트레이닝과 써키트웨이트트레이닝 체격, 체력, 심폐기능 및 혈중 젖산농도에 미치는 영향
· 유명수(1997) / 스포츠 조직 지도자의 리더십 행동유형에 관한 연구, 한국체육학회지 36권(4)
· DONALD A·CHU.PHD(1997) / 파워트레이닝, 대한미디어