스키란

소개

스키의 장비와 명칭에 대한 기본적인 이해와 자세와 기술의 이해

목차

1.SKI 장비의 명칭

2.SKI의 물리적 이해

3.SKI 기술의 5가지 요소

4.SKI 기술

본문내용

스키에 있어서 가장 중요하게 작용하는 힘은 스키어의 몸에 작용하는 중력이기 때문에 기본적인 물리학은 스키와 밀접한 관계를 갖는다.
스키 기술은 넓게 보아 복잡한 상황을 잘 다루면서 균형을 유지하기 위한 움직임에 관한 공부라 할 수 있다.
좋은 스키 기술은 이러한 힘들을 효과적으로 다루고 있으며, 물리학에 대한 기초적인 이해는 좋은 기술 발전에 있어서 필수적인 요소라 할 수 있다.
※ 물리적 이해의 목적
SKI의 물리적 이해
1. 중심점 (The center of mass)
모든 신체는 중심점(COM)을 가진다.
중심점(COM)은 어떠한 물체의 3차원적인 균형의 포인트를 나타낸다.
중력(Gravity)은 중심점에 작용하고, 이것을 지구의 중심 방향으로 끌어 당긴다.
중심점은 물체의 내부에 존재 할 수도 있고, 바깥에 존재할 수도 있다.
중심점(COM)
중력 (Gravity)
중력 (Gravity)
중력 (Gravity)
SKI의 물리적 이해
2. 기초 지지점 (The base of support)
양 발은 기초 지지점(BOS)으로 정의 된다.
몸의 균형 유지를 위해 힘은 중심점(COM)과 기초 지지점(BOS)을 통해 작용하여야 한다.
스탠스와 밸런스 (Stance and balance)와 밀접한 관계를 가진다.
안정된 균형
(Balanced)
불 안정된 균형
(Out of balance)
불 안정된 균형
(Out of balance)
SKI의 물리적 이해
3. 원호 위의 움직임 (Moving on an arc)
중심점(COM)이 움직이고 있을 때 운동량(momentum)이라는 에너지를 갖게 되며, 속도가 증가 하면 할수록 운동량도 증가 한다.
중심점(COM)이 원호(Arc)위를 움직이고 있을 때 접선(tangent)이라고 하여 직선으로 가려는 성질을 갖는다.
모든 힘은 직선으로 작용한다.
스키어는 항상 회전하는 방향으로 향할 수 있도록 해야 한다.
스키어는 회전하는 방향으로 향하기 위해 몸은 원호의 약간 바깥 방향으로 향하게 될 것이다.
중심점(COM)
접선(tangent)
SKI의 물리적 이해
원호(arc)의 중심으로부터 바깥 방향으로 작용하는 힘을 원심력(Centrifugal force)이라고 하며, 속도가 증가 할수록 원심력도 증가 한다.

참고자료

· 없음