내가 생각하는 건강한 인간 모형

소개

교육심리학 과제
내가 생각하는 정신건강 모형을 써본 것 입니다.
교수님께서 감명깊게 읽었다고 칭찬해주셨습니다.

목차

1.과거는 나의 거울이다
2.하고 싶은 대로 움직인다.
3.준비된 긍정적인 생각
4.인정과 사랑
5.자기존중
6.될수록 가면을 벗고 나를 생각하자
7.진정한 삶의 의미를 찾아라
8.지금 당장 실천해라

본문내용

과거는 나의 거울이다
현재의 나의 성격-(긍정적인 성격도 있고 부정적인 성격도 있을 것이다.) 은 지금까지 살아온 과거의 수많은 일에 의해서 구성되어 졌다고 할 수 있다. 그렇기 때문에 살아가면서 내가 나 자신에게 부정적으로 생각되어지는 요인은 과거의 잘못된 일에 의해서 생겨날 가능성이 크다. 정말 나 자신을 건강한 사람으로 만들려면 내가 지금까지 살아온 과거를 잘 돌아보아야 한다. 과거의 내가 받았던 아주 사소한 상처라도 지금 내 성격에 엄청난 부정적인 영향을 미칠 수도 있다.
건강한 사람들은 과거 속에 살지 않고 미래지향적인 조망을 많은 학자들이 강조하고 있다. 물론 나도 현재에 몸담으며 미래를 꿈꾸는 진행형의 인간이다. 그러나 과거에 얽매여서 해야 할 일에 지장을 주는 것은 문제가 있지만 일기를 쓰는 것처럼 과거의 잘못된 행동을 교훈 삼아 더 나은 미래를 준비 할 수 있다. 그리고 지금 나는 역사공부를 하고 있는데 역사공부를 하는 목적에는 과거의 일들을 돌이켜 봄으로서 현재 살아가는데 필요한 능력과 교훈을 얻고 나아가 미래를 준비함인데 이러한 것을 볼 때 과거 또한 건강한 성격을 만드는데 중요한 역할을 한다고 생각한다.
우리의 삶의 목적은 대부분이 미래다. 내일을 위해 잠을 자고 내일을 위해 꿈을 꾸고 희망한다. 언론에서 쏟아져 나오는 각종 매체들의 보도 또한 미래를 위한 현재이며 미래를 위해 과거를 돌이켜 본다. 과거 없는 미래는 존재할 수 없다. 과거와 현재와와 미래라는 시간적 공간속에서 삶의 질을 향상 시키기 위하여 현재와 미래에 아름다운 희망과 목표를 지향해가고 있지만 그 과거에 대하여는 가치성을 인식하지 못하는 것 같다.

참고자료

· 없음