기립과 앉아서 일하는 노동자들에 대한 설계

소개

인간공학시간에 발표한 기립과 앉아서 일하는 노동자들의 근골격계 예방에 관한 자료 입니다.

목차

앉기와 서기의 기본적인 양상
일하는 자세
서기에 척추 문제들
앉았을때 척추 문제들
작업공간 설계를 위한 인체 공학적 접근
사용자의 특성과 작업공간/ 도구의 설계
건강상의 위험과 인체 계측의 불일치
인체 계측학적 모순점들을 피하는 것
임무 조건
서 있는 노동자들에 대한 설계
서있는데 도움을 주는 것들에 대한 평가
앉아서 일하는 노동자들을 위한 설계
앉아서 일하는 노동자들을 위한 설계
사무실 의자
동적인 앉기
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본문내용

생물학적인 기간에, 자세는 항상, 지속적인 순응.....정지면 위에서 실질적인 동작을 하며 서있는것....이런 관점으로부터, 두발로 서있는 정상 기립은 대부분 손쉽다.
(F.A. Hellebrandt(1938))
인간은 두발로 서는 것에 대하여 설계하지만, 그들은 여전히 설계를 못하고 있다. 많은 산업현장에서의 임무를 수행하기 위하여 선택한 기립은 만약 부족한 휴식이나 공간에서의 불필요한 자세 부하로 인해 불안정 해질수 있다.
서서 일하는 자세의 몇가지 장점들은 표 4.1 에 제시되어 있다.
일상생활에서, 어느 기간동안 가만히 서있는것은 드물다--만약 일하거나 움직이지 않으면, 그들은 문화에 의존하여 변경하는 다양한 휴면자세에 적응한다.(Hewes,1957,Bridger et al,1994). 표 4.2 자연스러운 기립과 연관된 몇 몇 행동들에 대한 요약
대부분 직업 환경에서 사람들은 ‘산업적인 서있는 자세’로 채운다. 그들은 그들의 작업공간과 직업들의 설계에 의한 이런 행동들을 할 기회들을 거부한다. 짧은 기간의 걷는것과 큰 신체 움직임들은 생명유지를 위한 정맥의 pump와 하지로부터의 혈액 환원에 도움이 된다.
(Cavanagh et al, 1987, stranden, 2000) 그래서 근로자들이 계속 서있어야 한다는 관념은 납득할수 없다. 많은 문명들을 아우르는 일화에서 흔히 말하는 닐로트족 목동의 막대기나 보초병의 창과 같이 긴 기간동안 서있어야만 하는 사람들이 있다.
강요된 서있는 동작에 관한 시도가 Whistance(1996)에 의해 이루어졌다. 심지어 수행하지 않는 사용자에게 자연스러움을 만들어 낸다.

표 4.1 서서 일하는 자세의 몇가지 장점 a
1. 서있을때가 앉아 있을때보다 뻗는것이 더 크다.
2. 체중이 힘을 발휘하기 위하여 사용될수 있다.
3. 서서 일하는 노동자들은 앉아서 일하는 노동자들 보다 다리를 뻗을 공간이 덜 요구된다.
4. 다리는 감속 진동에 매우 효과적이다.
5. 요부 디스크 압력이 더 낮다. b
6. 적은 근육활동과 주의력의 요구 없이도 유지 될 수 있다. c
7. 체간 근력은 서기가 반 기립 또는 앉았을 때 보다 2배 크다.· d
a Singleton(1972).
b Nachemson(1966).
c Hellebrandt(1938).
d Cartas et al(1993).

참고자료

· 없음