아동건강이 아동에게미치는영향

소개

아동건강이 아동에게미치는영향

목차

1. 아동건강이 아동에게 미치는 영향
2. 해결방안 모색
3. 놀이 활용 방법과 나의 의견

본문내용

1. 아동건강이 아동에게 미치는 영향
우선 질병이 아동건강을 어떻게 해치는 지에 대해 몇 가지 알아보겠다.
▶감기
아동기에 가장 흔한 질병은 감기지만, 감기는 일시적인 것으로 대부분의 경우 일주일 이내에 치유된다. 아동의 감기와 관련된 연구 결과가 발표되었는데, 캐나다의 파나지오타 클렌트루 박사는 10~11세의 남자 아동 29명과 여자 아동 32명을 대상으로 운동 횟수와 체지방을 측정했고, 얼마나 자주 감기 등을 앓았는지를 기록하게 했다. 또 운동 능력을 평가하기 위해 달리기 테스트를 실시했다. 그 결과 운동에 많은 시간을 쏟고, 몸 관리를 잘하는 아동일수록 감기에 걸리거나 몸이 아픈 경우가 적다는 사실을 클렌트루 박사는 발견했다. 반면 25% 이상의 체지방을 갖고 있는 아동은 체지방이 적은 아동에 비해 몸이 아픈 경우가 더 많은 것으로 나타났다. 클렌트루 박사는 "운동을 활발히 하는 아동은 이를 통해 적당한 강도의 스트레스를 지속적으로 받기 때문에 신체가 단련돼 박테리아나 바이러스 감염을 피할 수 있게 된다."고 주장했다. 반면 "운동을 통해 적당한 강도의 스트레스를 받지 않으면 신체가 무기력해진다"며 "체내에 지방이 과다하면 신체 에너지를 많이 소모시켜 신체 감염 방어 시스템에 영향을 준다."고 그는 지적했다.
▶앨러지
아동기에 매우 심각한 만성질환 중 하나가 앨러지다. 앨러지는 특정 물질에 대한 과민반응으로 네 종류가 있다. 음식이나 약물에 의해 소화기 또는 호흡기 문제를 일으키는 앨러지, 꽃가루나 먼지에 의해 눈이 가렵고 콧물이나 기침이 나는 앨러지




3. 놀이 활용 방법과 나의 의견
간혹 씻는 것을 싫어하는 아이들이 있다. 이런 아이들에게는 목욕은 놀이와 연관되어 있다는 것을 인식시켜 주는 것이 필요하다. 놀이를 싫어하는 아이들은 없다. 목욕은 재미있고 즐거운 것이라는 인식을 각인시켜 주는 것이 필요하다. 예를 들어 시중에 파는 목욕할 때 쓰이는 장난감이나 캐릭터로 되어있는 샤워 용품을 사용하면 아이들의 이목을 끌 수 있으며 물총이나 목욕을 할 때 물에서 가지고 놀 수 있는 용품을 구입해 사용하면 훨씬 좋은 효과를 볼 수 있을 것이다.
편식을 하는 아이들에게는 식사시간을 즐겁게 해주는 것이 필요하다. 아동들이 좋아하는 음식과 싫어하는 음식을 파악하고 싫어하는 음식은 왜 싫은지 이유에도 관심을 가져야 한다. 이유를 알면 고치기가 쉽기 때문이다. 대부분의 이유는 ‘맛이 없어서’ 일 것이다. 그렇다면 아이들이 좋아하는 음식의 어떤 맛이 맛있는지도 알아야한다. 하지만 대부분의 음식이 가지고 있는 향과 특성이 있기에 그 맛을 낸다는 것은 쉬운 것이 아니다. 이럴 땐 소스를 이용해 기본의 맛을 줄이는 것도 한 방법이 될 수 있다. 또한 먹는 놀이를 통해 아이들을 유인하는 것도 좋은 방법이다. 예를 들어 아이에게 비행기 날아가는 소리를 낸다던지 하여 음식을 넣어주는 데 처음에는 좋아하는 음식을 넣어주고 그 놀이가 익숙해질

참고자료

· 없음