발목염좌

소개

발목염좌

목차

- 1. 관절의 기본 구조
- 2. 염좌란?
- 3. 발목 염좌
- 4. 손목 염좌
- 5. 도수 검사법
- 6. 치료 및 처치

본문내용

1. 관절의 기본 구조
뼈와 뼈를 연결해서 손, 발, 손가락 끝의 미묘한 움직임까지 가능케 하는 것이 관절이다.
뼈와 뼈를 연결하는 관절은 기본적으로 점액낭(관절낭)으로 싸여 있다. 관절 속에서 서로 마주보고 있는 두 면은 관절 연골이 둘러싸고, 두 뼈 사이의 틈새, 즉 관절강에는 활액이 들어있다. 활액은 관절운동을 원활하게 하는 작용을 한다. 점액낭은 활액막과 섬유막으로 되어 있으며, 활액막의 깊은 곳에는 혈관과 신경이 달리고 있다. 관절의 통증은 관절에 있는 통각섬유가 흥분함으로써 일어난다. 신경섬유의 말단에 있는 이 섬유는 물리적 자극과 통증 유발 물질에 <그림 1. 관절의 기본 구조> 반응한다.
2. 염좌 (sprain, distorsion)
1) 염좌의 정의
염좌상(삐임)은 관절에 무리한 힘이 걸려서 관절이 어긋나려 하고 관절을 잇고 있는 인대(힘줄)나 근육이 외적인 타격을 받아 늘어나거나 인대와 건이 몇 가닥 또는 전부가 끊어지는 것으로 흔히들 염좌란 관절이 삐는 것을 말한다. 관절에 지나치게 강한 힘이 가해졌을 때 나타나며 관절낭이나 관절을 고정하고 있는 인대 등이 손상 받게 된다. 그러나 관절의 위치는 정상 위치에 있다.
2) 염좌 발생 후의 통증
염좌가 일어나는 순간에는 점액낭이나




4) 족관절 염좌의 기전
족관절의 상해는 가장 흔한 스포츠 손상이다. 발목의 구조상 내반 염좌가 족관절 염좌의 80% 이상을 차지한다. 보행 및 구보하는 동안에도, 발이 안으로 휘는 내반력이 흔히 발생되므로, 외측 인대 손상은 매우 흔하다고 생각된다.
그러나 실제로, 발목 관절은 중립 위치나 발을 후방 굴곡한 상태에서는 비교적 안정되어 있다. 따라서 이 상태에서는, 인대 손상 보다는 오히려 골절 발생의 가능성이 높아진다. 따라서 외측 인대의 파열은, 발목이 정상적으로 불안정하게 되는 족저 굴곡한 상태에서, 내반력이 가해질때 발생하기 쉽다. 이 경우, 외측 인대의 전방 부위가 일차적으로 변형력을 받는 부위이다. 족근 인대 손상은 95% 이상에서 족근관절의 전외측 부에 발생한다고 하며, 이들 대부분은 전 거비 인대의 손상이다. 전 거비 인대의 손상과 더불어, 종비 인대나 원위 경비 인대의 손상이 동반될 수 있다. 그러나 후 거비 인대의 손상까지 동반되는 경우는 매우 드물다.
염좌가 심할 경우에는 종비인대(calcaneo-fibula

참고자료

· 없음